Tento popis je neoficiálny, informatívny a právne nezáväzný. Oficiálny popis usporiadateľa nájdete priamo v katalógu.
Text je automaticky preložený z nemeckého originálu do slovenského jazyka. Pre pôvodný nemecký popis kliknite na nemeckú vlajku.
Dvojlôžková izba/Záhrada: Výhľad do záhrady, balkón alebo terasa, ventilátor, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, moskytiéra.
Dvojlôžková izba/Pláž: Výhľad na more, balkón alebo terasa, ventilátor, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, moskytiéra.
Jednolôžková izba/Záhrada: Výhľad do záhrady, balkón alebo terasa, ventilátor, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, moskytiéra.
Jednolôžková izba/Pláž: Výhľad na more, balkón alebo terasa, ventilátor, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, moskytiéra.
Dvojlôžková izba/Nové krídlo: Výhľad do záhrady a/alebo na more, balkón alebo terasa, ventilátor, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, moskytiéra.
EZ/Nové krídlo: Výhľad do záhrady a/alebo na more, balkón alebo terasa, ventilátor, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, moskytiéra.
Ajurvédska liečba – intenzívna Panchakarma: Pre intenzívne čistenie a detoxikáciu. Ideálne pri chronických ochoreniach. Odporúčaná dĺžka pobytu 2 týždne.
- Ajurvédska plná penzia, raz týždenne ako grilovačka
- Vstupná konzultácia s ajurvédskym lekárom s diagnostikou pulzu, zostavenie individuálneho liečebného plánu, výživové odporúčania, informácie o individuálne predpisovaných olejoch/lieku
- Následná a záverečná konzultácia
- Cca 5 ajurvédskych procedúr denne podľa programu, napr. olejová masáž tváre, hlavy a celého tela, Shirodhara (nalievanie oleja na čelo), Pinda Sveda (bylinná pečiatka), Vasti (klystír), bylinné a parné kúpele, bylinková inhalácia, ajurvédska medicína, Virechena (odchod), žiadne prihlášky v deň príchodu a odchodu
- 2-3 dni vnútorné ošetrenie olejom
- Popoludní bylinkový čaj a koláč
- Joga s meditáciou 2x denne (6x/týždeň) ráno (pokročilí) a večer (začiatočníci).
- 1x týždenne poldenný výlet, ukážka ajurvédskeho varenia a prednáška
- 1x lekárska brožúra Surya-Lanka
- Použitie sarongov pre aplikácie
- Využitie bazéna a WiFi
Ajurvédska kúra - Panchakarma Healing (liečebná kúra): Pri špecifických klinických obrazoch ako sú migrény, poruchy spánku, neurodermatitída, metabolické ochorenia, regenerácia po chemoterapii či mozgových príhodách.
- Ajurvédska plná penzia, raz týždenne ako grilovačka
- Vstupná konzultácia s ajurvédskym lekárom s diagnostikou pulzu, zostavenie individuálneho liečebného plánu, výživové odporúčania, informácie o individuálne predpisovaných olejoch/lieku
- Následná a záverečná konzultácia
- Cca 5 ajurvédskych procedúr denne podľa programu, napr. olejová masáž tváre, hlavy a celého tela, Shirodhara (nalievanie oleja na čelo), Pinda Sveda (bylinná pečiatka), Vasti (klystír), bylinné a parné kúpele, bylinková inhalácia, ajurvédska medicína, Virechena (odchod), žiadne prihlášky v deň príchodu a odchodu
- 2-3 dni vnútorné ošetrenie olejom
- ďalšie aplikácie v závislosti od klinického obrazu
- Popoludní bylinkový čaj a koláč
- Joga s meditáciou 2x denne (6x/týždeň) ráno (pokročilí) a večer (začiatočníci).
- 1x týždenne poldenný výlet, ukážka ajurvédskeho varenia a prednáška
- 1x lekárska brožúra Surya-Lanka
- Použitie sarongov pre aplikácie
- Využitie bazéna a WiFi
Náš názor: Ajurvédu tu môžete zažiť originálnym spôsobom. Bez rozptyľovania televíziou alebo mobilnými telefónmi čoskoro nastane uvoľňujúci pokoj. Stredisko je zvládnuteľné a vďaka pohostinnosti personálu a malebnému prostrediu sa budete cítiť pohodlne už po krátkom čase.
Váš ajurvédsky rezort: Surya Lanka Ayurveda Beach Resort, založený v roku 1995, ponúka pokojnú oázu na jemnej piesočnatej pláži Talalla na juhu Srí Lanky, ďaleko od veľkých davov turistov. Ako priekopník autentickej liečby Panchakarma priťahuje mnoho západných štamgastov. Pod vedením oddaného srílansko-austrálskeho manažérskeho tímu sa tu praktizuje ajurvéda s dôrazom na detail a podľa starodávnej tradície. Rezort zasadený do tropickej prírody ponúka individuálne prispôsobené procedúry a starostlivý tím pre relaxačnú a holistickú dovolenku.
Doplňujúce informácie: Upozorňujeme, že hotel bude z dôvodu rekonštrukcie zatvorený od 15. mája do 30. júna 2026. Cestovanie s deťmi nie je povolené. Radi pre vás overíme dostupnosť a ceny. Jednoducho zadajte vek detí v čase cesty do sekcie komentárov vedľa vašej konkrétnej cestovnej požiadavky.
Ubytovanie: Celkovo 43 dvojlôžkových izieb s balkónmi alebo terasami sa nachádza v niekoľkých budovách. Sú vkusne a jednoducho zariadené drevenými materiálmi a zámerne neobsahujú televízory ani telefóny. Výhľad sa tiahne smerom do záhrady alebo na more, zatiaľ čo ventilátory a vysoké stropy zabezpečujú príjemnú teplotu. K dispozícii je 24 záhradných izieb s výhľadom do záhrady a/alebo na more, 5 plážových izieb s výhľadom na more, ktoré sa nachádzajú bližšie k moru, a 14 izieb New Wing v najnovšej časti komplexu, v blízkosti reštaurácie. Všetky izby je možné rezervovať aj pre jednu osobu. Izby s klimatizáciou sú k dispozícii po predchádzajúcej rezervácii a podľa dostupnosti (10 € za izbu a noc). V izbách a vo vstupnej hale je k dispozícii Wi-Fi. V obývacej časti je zakázané konzumovať alkohol a fajčiť.
Stravovanie a zábava: Čerstvé ajurvédske jedlá z bufetu si môžete vychutnať prevažne v bujnej záhrade pod palmami s výhľadom na bazén a more. Kuracie mäso alebo biele ryby sa tiež ponúkajú trikrát týždenne, ako aj počas večerov s grilovaním. Týždenné ukážky varenia ajurvédskych jedál a bylinková záhrada.
Poloha a okolie:
Príchod: Prílet je možné rezervovať telefonicky
Medzinárodné letisko Bandaranaike Colombo (CMB): (približne 197 km / 168 minút)
Spiatočný transfer za poplatok 170 € za auto
Cena je za rezervovanú izbu. Zmena ceny od 6. novembra 2025: 180 €.
Wellness a kúpele:
Fitness:
Oblasť bazéna:
Voľný čas: Malá knižnica vás pozýva na prezeranie kníh a časopisov v nemčine a angličtine. 18-metrový sladkovodný bazén v tropickej záhrade s vysokými palmami a kvitnúcimi rastlinami ponúka idylickú alternatívu k Indickému oceánu. Na terase pri bazéne si môžete vychutnať jogu a meditáciu uprostred prírody. V udržiavanej záhrade rezortu stojí posvätný banyán, pripomínajúci osvietenie Gautamu Budhu. Dlhá, tichá piesočnatá pláž, ktorú využívajú rybári, vás pozýva na relaxačné prechádzky; plávanie je tu povolené na požiadanie s plavčíkom.
Udržateľnosť na mieste
Hotel Surya Lanka Ayurveda sa aktívne angažuje v oblasti udržateľnosti a sociálnej zodpovednosti v regióne Talalla. Podporuje miestnu komunitu prostredníctvom vzdelávania, pracovných miest a nákupu regionálnych produktov. Environmentálne povedomie sa odráža vo využívaní recyklačných filtrov na pitnú vodu, využívaní podzemnej vody na zavlažovanie záhrad a opatrení na úsporu energie. Po cunami v roku 2004 zohralo stredisko kľúčovú úlohu pri obnove infraštruktúry dediny. V súčasnosti sa plánuje solárna elektráreň s cieľom trvalo znížiť spotrebu elektriny a znížiť závislosť od fosílnych palív.Ajurvédske centrum: V Ajurvédskom centre rezortu Surya Lanka si hostia môžu vychutnať autentické procedúry Panchakarma, ktoré sa vykonávajú podľa starodávnych princípov Ashtanga Samhity. Skúsený tím lekárov a terapeutov, vyškolených tak, aby vyhovovali potrebám západných hostí, ponúka individuálne prispôsobené procedúry v 16 miestnostiach na ošetrenie vrátane Abhyangy, synchronizovaných a termomasáží, ako aj procedúr s teplými olejmi, ako sú Kati Vasti a Uro Vasti. Dôraz sa kladie na holistický terapeutický koncept založený na štyroch pilieroch: vysoko kvalitné procedúry, vybrané lieky, výživa a joga/meditácia. Jóga a meditácia sa konajú pri bazéne alebo v pavilóne na jogu a na požiadanie je k dispozícii nemecky hovoriaci tlmočník.
3 stupne (karmy)
Surya Lanka je ajurvédska liečba Panchakarma rozdelená do 3 stupňov (karmy). Počas Purva Karma (predbežná liečba) sa toxíny pomaly uvoľňujú pomocou olejových masáží, vnútorného olejovania a parných kúpeľov, aby sa mohli vyplaviť počas Pradhana Karma (hlavná liečba) pomocou Vasti (klystír), Nasya (čistenie nosa/dutín), Virechana (prečistenie) a voliteľne Vamana (terapeutické zvracanie). Na záver je Pashtata Karma (následná starostlivosť) s regeneračnými aplikáciami a konečnou úpravou stravy.Všeobecné zmluvné podmienky a cestovné informácie Tento zájazd sa predáva podľa vysokého štandardu EÚ pre zájazdy s príslušným poistením. Ďalšie informácie o vašich najdôležitejších právach podľa smernice (EÚ) 2015/2302 Pod nasledujúcim odkazom tiež nájdete vyhlásenie o ochrane údajov platné pre túto cestu, cestovné podmienky, formulár pre balík zájazdov, informácie o pasoch a vízach, ako aj všeobecné cestovné informácie, informácie o cestovných zdravotných opatreniach a informácie o obmedzeniach mobility:
DZ/Garten: Gartenblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Safe, Dusche, Föhn, Moskitonetz.
DZ/Beach: Meerblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Safe, Dusche, Föhn, Moskitonetz.
EZ/Garten: Gartenblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Safe, Dusche, Föhn, Moskitonetz.
EZ/Beach: Meerblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Safe, Dusche, Föhn, Moskitonetz.
DZ/New Wing: Garten- und /oder Meerblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Safe, Dusche, Föhn, Moskitonetz.
EZ/New Wing: Garten- und/oder Meerblick, Balkon oder Terrasse, Ventilator, Safe, Dusche, Föhn, Moskitonetz.
Ayurvedakur - Panchakarma Intensiv:
Für intensive Reinigung und Entgiftung. Ideal bei chronischen Erkrankungen. Empfohlene Aufenthaltsdauer 2 Wochen.
- ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue
- Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsempfehlungen, Information zu den individuell verordneten Ölen/Medizin
- Folge- und Abschlusskonsultation
- täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Programm z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Kräuterstempel), Vasti (Einlauf), Kräuter- und Dampfbad, Kräuterinhalation, ayurvedische Medizin, Virechena (Ausleitung), am An- und Abreisetag keine Anwendungen
- 2-3 Tage innere Ölkur
- nachmittags Kräutertee und Kuchen
- 2x täglich (6x/Woche) morgens (Fortgeschrittene) und abends (Anfänger) Yoga mit Meditation
- je 1x wöchentlich Halbtagesausflug, Ayurveda-Kochvorführung und -Vortrag
- 1x Surya-Lanka medizinische Broschüre
- Nutzung von Sarongs für die Anwendungen
- Nutzung von Pool und WLAN
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 793P2NNAyurvedakur - Panchakarma Healing (Heilkur):
Für spezifische Krankheitsbilder wie z.B. Migräne, Schlafstörungen, Neurodermitis, Stoffwechselerkrankungen, Regeneration nach einer Chemotherapie oder Schlaganfällen.
- ayurvedische Vollpension, 1x wöchentlich als Barbecue
- Erstkonsultation beim Ayurveda-Arzt mit Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Behandlungsplans, Ernährungsempfehlungen, Information zu den individuell verordneten Ölen/Medizin
- Folge- und Abschlusskonsultation
- täglich ca. 5 Ayurveda-Anwendungen nach Programm z.B. Gesichts-, Kopf-, Ganzkörper-Ölmassage, Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Kräuterstempel), Vasti (Einlauf), Kräuter- und Dampfbad, Kräuterinhalation, ayurvedische Medizin, Virechena (Ausleitung), am An- und Abreisetag keine Anwendungen
- 2-3 Tage innere Ölkur
- zusätzliche Anwendungen je nach Krankheitsbild
- nachmittags Kräutertee und Kuchen
- 2x täglich (6x/Woche) morgens (Fortgeschrittene) und abends (Anfänger) Yoga mit Meditation
- je 1x wöchentlich Halbtagesausflug, Ayurveda-Kochvorführung und -Vortrag
- 1x Surya-Lanka medizinische Broschüre
- Nutzung von Sarongs für die Anwendungen
- Nutzung von Pool und WLAN
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 793P7NNUnsere Meinung:
Hier erlebt man Ayurveda auf ursprüngliche Weise. Ohne Ablenkung durch Fernsehen oder Handy stellt sich schon bald eine entspannende Ruhe ein. Das Resort ist überschaubar und durch die Gastfreundschaft der Angestellten und die malerische Umgebung fühlt man sich schon nach kurzer Zeit wohl.
Ihr Ayurveda-Resort:
Das 1995 gegründete Surya Lanka Ayurveda Beach Resort bietet im Süden Sri Lankas eine ruhige Oase am feinsandigen Strand von Talalla, weitab der großen Touristenströme. Als Vorreiter für authentische Panchakarma-Kuren zieht es viele westliche Stammgäste an. Unter der Leitung eines engagierten, srilankisch-australischen Managements wird Ayurveda hier mit Liebe zum Detail und nach alter Tradition praktiziert. Eingebettet in tropische Natur, sorgt das Resort mit individuell abgestimmten Kuren und einem fürsorglichen Team für eine erholsame und ganzheitliche Auszeit.
Zusatzinformationen:
Bitte beachten Sie, dass das Hotel vom 15.5.-30.6.2026 aufgrund von Renovierungsarbeiten geschlossen sein wird.
Hunde nicht erlaubt.
Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an.
So wohnen Sie:
In mehreren Gebäuden finden sich insgesamt 43 Doppelzimmer mit Balkon oder Terrasse: geschmackvoll, schlicht, mit Holzmaterialien ausgestattet und bewusst ohne TV und Telefon. Der Blick schweift zum Garten oder Meer, Ventilatoren und hohe Decken sorgen für eine angenehme Temperatur. 24 Garden Zimmer mit Garten und/oder Meerblick, 5 Beach Zimmer mit Meerblick näher zum Meer gelegen sowie 14 New Wing Zimmer im jüngsten Teil der Anlage, nahe dem Restaurant. Alle Zimmer sind auch zur Einzelnutzung buchbar. Ausgestattet sind die Zimmer mit einem Moskitonetz. Nach Voranmeldung und Verfügbarkeit auch Zimmer mit Klimaanlage verfügbar (€ 10 pro Zimmer und Nacht). WLAN im Zimmer und in der Lobby. Alkohol und Rauchen ist im Wohnbereich nicht erwünscht.
Speisen & Genießen:
Frische Ayurveda-Mahlzeiten vom Buffet werden überwiegend im üppigen Garten unter Palmen mit Blick zum Pool und Meer eingenommen. Dreimal wöchentlich, sowie an BBQ-Abenden, werden auch Hähnchen oder weißer Fisch angeboten. Wöchentlich ayurvedische Kochvorführung. Kräutergarten.
Lage & Umgebung:
Anreise:
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 197 km / 168 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €
Der Preis versteht sich pro gebuchtem Zimmer. Preisänderung ab 6.11.25: 180 €
Wellness & Spa:
Fitness:
Poolbereich:
Freizeit:
Die kleine Bibliothek lädt mit Büchern und Zeitschriften auf Deutsch und Englisch zum Stöbern ein. Der 18-Meter-Frischwasserpool im tropischen Garten mit hohen Palmen und blühenden Pflanzen bietet eine idyllische Alternative zum Indischen Ozean. Auf der Poolterrasse lassen sich Yoga und Meditation inmitten der Natur genießen.
Im gepflegten Garten des Resorts steht ein heiliger Banyan Baum, der an die Erleuchtung Gautama Buddhas erinnert. Der lange, ruhige Sandstrand, von Fischern genutzt, lädt zu entspannten Spaziergängen ein; schwimmen ist hier nach Absprache mit dem Lifeguard möglich.
Nachhaltigkeit vor Ort
Das Surya Lanka Ayurveda Hotel engagiert sich aktiv für Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung in der Region Talalla. Es unterstützt die lokale Gemeinschaft durch Bildung, Arbeitsplätze und den Kauf regionaler Produkte. Umweltbewusstsein zeigt sich im Einsatz von Recycling-Filtern für Trinkwasser, der Nutzung von Grundwasser zur Gartenbewässerung und durch Energiesparmaßnahmen. Nach dem Tsunami 2004 trug das Resort maßgeblich zur Wiederherstellung der Dorfinfrastruktur bei. Derzeit wird eine Solaranlage geplant, um den Stromverbrauch nachhaltig zu senken und die Abhängigkeit von fossilen Brennstoffen zu reduzieren.
Ayurveda-Center:
Im Ayurveda-Center des Surya Lanka Resorts erleben Gäste die Essenz authentischer Panchakarma-Kuren, durchgeführt nach den alten Prinzipien der „Ashtanga Samhita". Das erfahrene Ärzte- und Therapeutenteam, geschult auf die Bedürfnisse westlicher Gäste, bietet in 16 Behandlungsräumen individuell abgestimmte Anwendungen, darunter Abhyanga-, Synchron- und Thermomassagen sowie warme Öl-Anwendungen wie Kati Vasti oder Uro Vasti. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitliches Therapiekonzept auf vier Säulen: hochwertige Behandlungen, ausgewählte Medizin, Ernährung und Yoga/Meditation. Yoga und Meditation finden am Pool oder im Yoga-Pavillon statt, und für Gäste ist auf Wunsch ein deutschsprachiger Übersetzer verfügbar.
3 Stufen (Karmas)
Auch im Surya Lanka teilt sich die Ayurveda Panchakarmakur in 3 Stufen (Karmas) auf. Während des Purva Karma (Vorbehandlung) werden anhand von Öl-Massagen, innerer Ölung und Dampfbädern die Toxine langsam losgelöst, damit sie während des Pradhana Karma (Hauptbehandlung) mittels Vasti (Einlauf), Nasya (Nasen-/ Nebenhöhlenreinigung), Virechana (Abführen) und optional Vamana (therapeutisches Erbrechen) ausgeschwemmt werden können. Am Schluss steht Pashtata Karma (Nachbehandlung) mit regenerierenden Anwendungen und der finalen Ernährungsanpassung.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
Hotel je sezónny a aktuálne sa pripravujú termíny na nadchádzajúcu sezónu. Odporúčame sledovať dostupnosť v inom termíne alebo si pozrieť ponuku ďalších hotelov na zozname hotelov pre zvolenú destináciu