Hiru Aadya Ayurveda Retreat
Tento popis je neoficiálny, informatívny a právne nezáväzný. Oficiálny popis usporiadateľa nájdete priamo v katalógu.
Text je automaticky preložený z nemeckého originálu do slovenského jazyka. Pre pôvodný nemecký popis kliknite na nemeckú vlajku.
Dvojlôžková izba: cca 38 m², výhľad na more, terasa alebo balkón, klimatizácia, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, fén, župan, toaletné potreby, rýchlovarná kanvica, k dispozícii.
Dvojlôžková izba pre jednu osobu: cca 38 m², výhľad na more, terasa alebo balkón, klimatizácia, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, fén, župan, toaletné potreby, rýchlovarná kanvica, k dispozícii.
Klasická ajurvédska liečba: Panchakarma popisuje päť (ajurvédskych) procesov intenzívnej telesnej očisty a regenerácie a zdravého zladenia vlastných bioenergií. Pomocou rôznych detoxikačných aplikácií, ako je polievanie olejom na čelo, v spojení s výživou a ajurvédskou medicínou, sa zlé veci v tele rozpúšťajú a uvoľňujú prostredníctvom prirodzených vylučovacích orgánov. Nakoniec je vo vašom tele a živote viac radosti.
- Ajurvédska plná penzia vrátane vody, bylinkových čajov
- Vstupné a následné konzultácie s ajurvédskym lekárom, stanovenie dóše a stanovenie liečebného a výživového plánu
- Minimálne 4 aplikácie denne v závislosti od vášho zdravotného stavu a odporúčania ajurvédskeho lekára, napr. Abhyanga olej, masáž bylinkovým alebo ryžovým vrecúškom, Kati Vasti (nanášanie oleja pomocou krúžku na cesto), rôzne očistné terapie (Panchakarma), bylinkový a záverečný kvetinový kúpeľ.
- Ajurvédska medicína podľa predpisu ako súčasť liečby
- Joga 5x týždenne
- Qi Gong a meditácia 2x týždenne
- Prednášky o ajurvéde (liečba, medicína, výživa a filozofia)
- Večerné akcie podľa ponuky, napr. kurzy ajurvédskeho varenia, muzikoterapia, folklór
- nemecky hovoriaci servis pre hostí
- Poskytnutie vlastnej podložky na jogu na izbe
- Používanie WiFi, županu, ajurvédskeho šampónu a zubnej pasty
Sprievodné osoby bez ošetrenia sú vítané a je možné si ich rezervovať cez Fit. U nás si môžete rezervovať aj ďalšie noci bez ošetrenia. Rezervačný kód: 7C7P1NN
Náš názor:
Váš ajurvédsky rezort: Hiru Aadya Ayurveda Resort na vás čaká v idylickej dedinke Ahungalla na južnom pobreží Srí Lanky. Miesto liečenia a regenerácie, inšpirované osvedčenou filozofiou renomovaných Hiru Ayurveda Resorts. Poháňaný nadšením oddaného mladého tímu štyroch kvalifikovaných ajurvédskych terapeutov, Aadya ponúka pokojné útočisko, ktoré obnovuje rovnováhu tela, mysle a duše.
Doplňujúce informácie: Príplatok za izbu na deň: Klimatizácia 7 €, preferovaná izba 10 €, každá splatná vopred. Nie je povolená. Plánujete cestovať s deťmi? Radi vám overíme dostupnosť a ceny. Jednoducho uveďte vek detí v čase cesty do poľa s poznámkami vedľa vašej konkrétnej cestovnej požiadavky.
Ubytovanie: 11 štandardných dvojlôžkových izieb je štýlovo zariadených a ponúka pokojnú atmosféru na relaxáciu a regeneráciu. Sedem izieb sa nachádza na prvom poschodí a štyri na prízemí. K vybaveniu patrí podložka na jogu, plážové oblečenie, župany, bylinná zubná pasta, ajurvédsky šampón, Wi-Fi a práčovňa.
Stravovanie a potešenie: V novovybudovanej reštaurácii s priamym výhľadom na more sa môžete tešiť na kompletné ajurvédsko-vegetariánske jedlá pripravené z čerstvých, organických surovín z miestnych a domácich produktov. Skúsený kuchársky tím varí podľa princípov liečebníctva a kladie veľký dôraz na udržateľnosť, permakultúru a podporu miestnych komunít. Jedlá sa podávajú priamo k vášmu stolu podľa vašej dóšovej konštitúcie a liečebného programu. Každé jedlo pozostáva z troch chodov: polievky, hlavného jedla a dezertu.
Poloha a okolie: Ahungalla je tichá pobrežná dedinka na juhozápadnom pobreží Srí Lanky, známa svojimi rozľahlými piesočnatými plážami a nedotknutou prírodou. Mimo davov ponúka toto miesto autentický srílanský životný štýl a uvoľnenú atmosféru. Blízkosť atrakcií, ako je rieka Madu Ganga a projekt s korytnačkami v Kosgode, robí z Ahungally ideálnu základňu na objavovanie a relaxáciu. Môžete napríklad preskúmať živý zeleninový trh, navštíviť pokojný chrám Kande Viharaya, zažiť koloniálny zážitok v Galle, navštíviť Múzeum cunami v Hikkaduwe, nálezisko mesačných kameňov, navštíviť rušný rybársky prístav alebo sa prejsť úžasnou záhradou Brief Garden, ktorú navrhol renomovaný architekt Geoffrey Bawa. Tieto výlety, vzdialené len pár minút, ponúkajú dokonalú rovnováhu medzi kultúrnym ponorením a relaxáciou a dopĺňajú vašu ajurvédsku cestu bez straty ducha relaxácie.
Príchod: Prílet je možné rezervovať telefonicky
Medzinárodné letisko Bandaranaike v Kolombe (CMB): (približne 130 km / 135 minút)
Spiatočný transfer za poplatok 170 € za auto
Wellness a kúpele:
Kondícia: Denné cvičenia jogy, čchi-kungu a meditácie podporujú jemný pohyb, rovnováhu a vnútorný pokoj.
Oblasť bazéna:
Voľný čas: Navštívte jednu z neďalekých liahní morských korytnačiek alebo pozorujte vtáky, varany a iné zvieratá na malebnej plavbe loďou pri východe slnka po rieke Madu. Oblasť okolo Hiru Aadya ponúka aj množstvo kultúrnych a malebných destinácií. Zeleninový trh (20 min.), záhrada Brief Garden a hrad Richmond (25 min.) sú všetky v dosahu. Pre dlhšie výlety stojí za návštevu pevnosť Galle a baňa Moonstone (každá trvá približne 1 hodinu), ako aj národné parky Yala a Udawalawe, národné parky Kandy a Sigiriya (každý 4 – 5 hodín). Chrámy, múzeá a rybársky prístav tiež pozývajú na objavovanie.
Ajurvédske centrum: V Ajurvédskom centre rezortu poskytujú kvalifikovaní lekári a terapeuti personalizovanú starostlivosť. Každá procedúra začína komplexnou úvodnou konzultáciou vrátane diagnostiky pulzu, aby sa určil váš individuálny typ dóše. Na základe toho sa vytvorí personalizovaný terapeutický plán. Dôraz sa kladie na tradičnú liečbu Panchakarma, ktorá trvá minimálne 14, ideálne 21 dní. Podporuje hlbokú detoxikáciu, posilňuje imunitný systém a obnovuje rovnováhu tela, mysle a energie. Procedúru dopĺňajú bylinné terapie, personalizovaná výživa a odporúčania pre dlhodobú pohodu, ktoré presahujú váš pobyt. Profesionálnu procedúru si môžete vychutnať denne v siedmich miestnostiach na ošetrenie Ajurvédskeho centra a v Ajurvédskej záhrade v zadnej časti hlavnej budovy. Za priaznivého počasia sa v záhrade pod palmami vykonávajú procedúry ako masáže hlavy, tváre, rúk alebo nôh. Tradičný kvetinový kúpeľ sa tiež koná vonku a ponúka obzvlášť zmyselný zážitok uprostred tropického prostredia.
Všeobecné zmluvné podmienky a cestovné informácie Tento zájazd sa predáva podľa vysokého štandardu EÚ pre zájazdy s príslušným poistením. Ďalšie informácie o vašich najdôležitejších právach podľa smernice (EÚ) 2015/2302 Pod nasledujúcim odkazom tiež nájdete vyhlásenie o ochrane údajov platné pre túto cestu, cestovné podmienky, formulár pre balík zájazdov, informácie o pasoch a vízach, ako aj všeobecné cestovné informácie, informácie o cestovných zdravotných opatreniach a informácie o obmedzeniach mobility:
Doppelzimmer: ca. 38 qm, Meerblick, Terrasse oder Balkon, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Bademantel, Pflegeprodukte, Wasserkocher, Telefon.
Moskitonetz vorhanden.
Doppelzimmer zur Einzelnutzung: ca. 38 qm, Meerblick, Terrasse oder Balkon, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Bademantel, Pflegeprodukte, Wasserkocher, Telefon.
Moskitonetz vorhanden.
Klassische Ayurvedakur: Panchakarma beschreibt die „ fünf (ayurvedischen) Vorgänge” der intensiven Körperreinigung und Regeneration und gesunden Ausrichtung der eigenen Bioenergien. Anhand einer Vielzahl von entschlackenden Anwendungen, z.B. dem Öl-Stirnguss, gepaart mit Ernährung und ayurvedischer Medizin, wird das „Schlechte” im Körper gelöst und über die natürlichen Ausscheidungsorgane abgegeben. Am Ende stehen mehr Körper- und Lebensfreude.
- ayurvedische Vollpension inkl. Wasser, Kräutertees
- Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
- täglich mind. 4 Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massage, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad
- ayurvedische Medizin nach Verordnung im Rahmen der Kur
- 5x pro Woche Yoga
- 2x pro Woche Qi Gong & Meditation
- Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)
- Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore
- deutschsprechende Gästebetreuung
- Bereitstellung eigener Yogamatte im Zimmer
- Nutzung von WLAN, Bademantel, ayurvedischem Shampoo und Zahnpasta
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen.
Unsere Meinung:
Ihr Ayurveda-Resort:
Im idyllischen Dorf Ahungalla an der Südküste Sri Lankas erwartet Sie das Hiru Aadya Ayurveda Resort. Ein Ort der Heilung und Regeneration, inspiriert von der bewährten Philosophie der renommierten Hiru Ayurveda Resorts. Getragen von der Begeisterung eines engagierten, jungen Teams aus vier qualifizierten Ayurveda-Therapeuten, bietet das Aadya einen friedvollen Rückzugsort, der Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht bringt.
Zusatzinformationen:
Zuschlag/pro Zimmer/pro Tag: Klimaanlage € 7, Wunschzimmer € 10, jeweils zahlbar vor Ort.
Hunde nicht erlaubt.
Sie wollen mit Ihren Kindern reisen? Gerne prüfen wir Verfügbarkeit und Preis für Sie. Geben Sie dafür einfach im Kommentarfeld neben Ihrer konkreten Reiseanfrage auch das Alter der Kinder zum Zeitpunkt der Reise an.
So wohnen Sie:
Die 11 Standard-Doppelzimmer sind stilvoll eingerichtet und bieten eine ruhige Atmosphäre für Erholung und Regeneration. 7 Zimmer befinden sich im 1. Stock und 4 Zimmer im Erdgeschoss. Zur Ausstattung gehören Yogamatte, Strandbekleidung, Bademantel, Kräuterzahnpasta, Ayurveda-Shampoo, WLAN und Wäscheservice.
Speisen & Genießen:
Im neu erbauten Restaurant mit direktem Meerblick erwartet Sie eine ayurvedisch-vegetarische Vollverpflegung mit frischen, biologischen Zutaten aus regionalem und eigenem Anbau. Das erfahrene Küchenteam kocht nach den Prinzipien der Heilkunst und legt großen Wert auf Nachhaltigkeit, Permakultur und die Unterstützung lokaler Gemeinschaften. Die Mahlzeiten werden Ihnen entsprechend Ihrer Dosha-Konstitution und Ihres Kur-Programms direkt an den Tisch serviert. Jede Mahlzeit besteht aus drei Gängen: einer Suppe, Hauptspeise und Nachspeise.
Lage & Umgebung:
Ahungalla ist ein ruhiges Küstendorf an der Südwestküste Sri Lankas, bekannt für seine weitläufigen Sandstrände und unberührte Natur. Abseits der großen Touristenströme bietet der Ort authentisches sri-lankisches Lebensgefühl und eine entspannte Atmosphäre. Die Nähe zu Sehenswürdigkeiten wie dem Madu-Ganga-Fluss oder dem Schildkrötenprojekt in Kosgoda macht Ahungalla zu einem idealen Ausgangspunkt für Entdeckungen und Erholung. Erkunden Sie beispielsweise den lebhaften Gemüsemarkt, besuchen Sie den ruhigen Kande Viharaya Tempel, Galle für ein Kolonialerlebnis, das Hikkaduwa Tsunami Museum, die Fundstätte der Mondsteine, erleben Sie den geschäftigen Fischereihafen oder schlendern Sie durch den atemberaubenden Brief Garden, der vom renommierten Architekten Geoffrey Bawa entworfen wurde. Diese Ausflüge, die nur wenige Minuten entfernt sind, bieten eine perfekte Balance aus kulturellem Eintauchen und Entspannung und ergänzen Ihre Ayurveda-Reise, ohne dass der Geist der Erholung verloren geht.
Anreise:
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 130 km / 135 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €
Wellness & Spa:
Fitness:
Tägliche Yoga-, Qi Gong- und Meditationsangebote fördern sanfte Bewegung, Balance und innere Ruhe.
Poolbereich:
Freizeit:
Besuchen Sie eine der nahegelegenen Aufzuchtstationen für Meeresschildkröten, oder beobachten Sie Vögel, Warane, Echsen und andere Tiere bei einer stimmungsvollen Bootstour zum Sonnenaufgang auf dem Madu River. Die Umgebung von Hiru Aadya bietet außerdem eine Vielzahl kultureller und landschaftlicher Ausflugsziele. In kurzer Distanz liegen der Gemüsemarkt (20 Min.), der Brief Garden und das Schloss Richmond (25 Min.). Für längere Ausflüge lohnen sich die Festung von Galle und die Mondsteinmine (je ca. 1 Std.), sowie die Nationalparks Yala und Udawalawe, Kandy und Sigiriya (je 4-5 Std.). Auch Tempel, Museen und der Fischereihafen laden zur Erkundung ein.
Ayurveda-Center:
Im Ayurveda-Center des Resorts sorgen qualifizierte Ärzte und Therapeuten für individuelle Betreuung. Jede Kur beginnt mit einer ausführlichen Erstkonsultation inklusive Pulsdiagnose, um den persönlichen Dosha-Typ zu bestimmen. Basierend darauf wird ein maßgeschneiderter Therapieplan erstellt. Der Schwerpunkt liegt auf der traditionellen Panchakarma-Kur, die über mindestens 14, idealerweise 21 Tage durchgeführt wird. Sie dient der tiefen Entgiftung, stärkt das Immunsystem und bringt Körper, Geist und Energie wieder in Balance. Ergänzt wird die Behandlung durch Kräutertherapien, individuelle Ernährung und Empfehlungen für langfristiges Wohlbefinden, auch über den Aufenthalt hinaus.
In den 7 Behandlungsräumen des Ayurvedazentrums und im Ayurvedagarten auf der Rückseite des Hauptgebäudes genießen Sie täglich eine professionelle Anwendung. Bei gutem Wetter werden Anwendungen wie Kopf-. Gesicht-, Hand- oder Fußmassagen im Garten unter Palmen durchgeführt. Auch das traditionelle Blumenbad findet unter freiem Himmel statt und bietet ein besonders sinnliches Erlebnis inmitten der tropischen Natur.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
Pre zvolenú kombináciu kritérií aktuálne nie je dostupná žiadna ponuka. Hotel však môže byť dostupný v inom termíne, s iným typom stravy, z iného odletového letiska alebo pri inom obsadení. Skúste upraviť vyhľadávanie alebo si pozrite ponuku ďalších hotelov na zozname hotelov pre zvolenú destináciu.