Kurzbeschreibung: Das Amal Tamara bietet das Beste von allem, was für ein authentisches Ayurveda-Erlebnis erforderlich ist. Angefangen bei einer fachkundigen medizinischen Betreuung und personalisierten Programmen und Diäten, vereint dieses Ayurveda-Zentrum ein perfektes Ambiente, Unterkünfte und kulturelle Aktivitäten, die jedem Gast eine transformative Erfahrung versprechen.

Zweibettzimmer Astha:

Astha-Zimmer (ca. 32 qm) mit eigenem Balkon mit Blick auf die Backwaters. Elegant gestaltet mit DU/WC, Föhn, Safe, Arbeitsbereich, Foyer, zwei Einzelbetten. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung und WLAN.

Einzelzimmer Astha:

Astha-Zimmer (ca. 32 qm) mit eigenem Balkon mit Blick auf die Backwaters. Elegant gestaltet mit DU/WC, Föhn, Safe, Arbeitsbereich, Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung und WLAN.

Doppelzimmer Ekta:

Ekta-Zimmer (ca. 42 qm) mit eigenem Balkon mit Blick auf die Backwaters. Elegant gestaltet mit DU/WC, Föhn, Safe, Arbeitsbereich, Foyer, Sitzecke. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung und WLAN.

Einzelzimmer Ekta:

Ekta-Zimmer (ca. 42 qm) mit eigenem Balkon mit Blick auf die Backwaters. Elegant gestaltet mit DU/WC, Föhn, Safe, Arbeitsbereich, Foyer, Sitzecke. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung und WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Doppelzimmer Idha:

Idha-Zimmer (ca. 51 qm) mit eigenem Balkon mit Blick auf die Backwaters. Elegant gestaltet mit DU/WC, Föhn, Safe, Arbeitsbereich, Foyer, Sitzecke, begehbarer Kleiderschrank oder Umkleidebereich. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung und WLAN. 

Einzelzimmer Idha:

Idha-Zimmer (ca. 51 qm) mit eigenem Balkon mit Blick auf die Backwaters. Elegant gestaltet mit DU/WC, Föhn, Safe, Arbeitsbereich, Foyer, Sitzecke, begehbarer Kleiderschrank oder Umkleidebereich. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung und WLAN. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.

Klassische Ayurvedakur:

Ayurveda im Amal Tamara konzentriert sich auf die natürliche Fähigkeit des Körpers zu heilen - und hilft dem Körper, sich zu erneuern und zu verjüngen. Als Gast werden sie ein „Amal Yatri“ und somit Teil der Gemeinschaft. Ihre Erfahrung als Amal Yatri erstreckt sich auf die Zeit vor Ihrer Ankunft und nach dem Verlassen des Hauses - ganzheitlich im wahrsten Sinne des Wortes. 

Schwerpunkte:

• Ayurveda Light ab 7 Ü
  Ein mindestens 7-tägiges Programm, das sich auf das allgemeine Wohlbefinden und die geistige Gesundheit konzentriert und ideal geeignet ist für Einsteiger  oder Menschen, die einen gesunden Urlaub machen und ihren Lebensstil korrigieren möchten.

• Rasayana - Anti-Aging ab 14 ÜDas natürliche Immunsystem des Körpers wird durch entgiftende Therapien und Stressbewältigungstechniken revitalisiert. Ayurveda-Behandlungen und Rasayana Oushadha (innere Medizin), zusammen mit Yoga und Meditation, können helfen, den Alterungsprozess auf natürliche Weise zu verlangsamen. 

• Panchakarma - Entgiftung ab 14 ÜDas Panchakarma-Programm umfasst eine Vielzahl von verschiedenen Therapien, die den Körper reinigen und entgiften sollen. Dazu gehören Vamanam, Virechanam, Vasti, Nasyam und zwei Arten von Vasti. Unterstützt wird das Programm durch Yoga, einen Ernährungsplan und verschiedene Aktivitäten.

• Gewichtsmanagement ab 14 ÜVerschriebene ayurvedische Behandlungen, Verabreichung von oralen Kräutermedikamenten, therapeutisches Yoga und Stoffwechselkorrekturen durch eine Wellness-Diät und eine Umstellung des Lebensstils. 

• Post-Covid Immunbooster ab 14 ÜBetrachtet  aus einer Post-Covid-Perspektive werden Behandlungen gegen Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Depressionen und Angstzustände angeboten, sowie zur Verbesserung der Atmungsfunktion und zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen. 

• Hauterkrankungen ab 14 Ü

  Das Programm konzentriert sich auf Hautkrankheiten wie z.B. Psoriasis, Ekzeme und Dermatitis. Der kurative Ansatz beinhaltet, abhängig von der Vorgeschichte der Hauterkrankung des Kunden, äußere Therapien, orale Medikamente, therapeutisches Yoga und Meditation, Ernährungs- und Lebensstilkorrekturen. 

• osteoarthritische & rheumatische Beschwerden ab 14 ÜWährend  das Osteo-Programm bei 14 Tagen beginnt, ist das Rheumaprogramm erst ab 21 Nächten wirksam. Die Behandlung unterstützt bei Ischiasschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Gelenk- und Muskelbeschwerden, Psoriasis-Arthritis, Gicht, Spondylose und IVDP. 

• frauenspezifische Beschwerden ab 14 Ü
  Unterstützung der Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts, das durch Stress, falschen Lebensstil, Verwendung von Verhütungsmitteln, Chemikalien in Verbindung mit schlechter Ernährung aus den Fugen geraten ist.

• ab 7/14 Übern./ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
• Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
• täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
• ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
• 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
• 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
• Nutzung von WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Cochin

Bei Buchung einer min. 14-tägigen Ayurveda-Reise mit authentischer Ayurvedakur bekommen Sie, als schönes Extra, je Buchung einmal die 2. aktualisierte Neuauflage unseres beliebten Ayurveda-Kochbuchs mit Rezepten für zu Hause gratis dazu! Telefonischer Buchungscode: 72FP1NN

Unsere Meinung:

Ihr Ayurveda Resort:

Erleben Sie authentisches Ayurveda mit Blick auf den Vembanadsee im Amal Tamara, gelegen in der warmen Küstenregion an den Backwaters von Alappuzha (Alleppey), besser bekannt als das Venedig des Ostens. Ein Team aus Ayurveda-Ärzten und Therapeuten sorgt für eine ganzheitliche Erfahrung, die eine Veränderung der Lebensqualität ermöglicht. Die NABH-Zertifizierung des Amal Tamara garantiert Gästen ein Gesundheitserlebnis, das nach den besten Standards in Bezug auf Personal, Gästebetreuung, Sicherheit und Medikamentenmanagement gestaltet ist. Die Familie hinter dem Tamara entstammt einer Reihe von Ärzten, die seit den frühen 1900er-Jahren Ayurveda praktizieren. Die warme und durchdachte Unterkunft bietet Privatsphäre und Komfort, zur Wahl stehen drei Zimmerkategorien: Astha-, Ekta- und Idha-Zimmer.

Zusatzinformationen:

• Englischkenntnisse empfohlen.
• Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar.
• Adults Only (ab 12 Jahren)

19 geräumige, lichtdurchflutete in 3 Zimmerkategorien eingeteilte Zimmer: Astha (32 qm) elegant eingerichtet mit Balkon und Blick auf den Vembanad-See, Arbeitsbereich, Einzel- oder Zweibettzimmer, Foyer, eigenes Bad. Ekta (42 qm) zusätzlich mit Sitzecke. Idha (51 qm) zusätzlich mit begehbarem Kleiderschrank oder Umkleidebereich, gestaltet im traditionellen Architekturstil von Kerala. 

Frühstück, Mittagessen, Abendsnack und Abendessen werden nach ayurvedischen Grundsätzen, doshagerecht auf Grundlage der Empfehlungen ihres Ayurveda-Arztes, Ihres Behandlungsplans und Ihres Gesundheitszustands individuell zusammengestellt. Alle Gerichte sind frei von Meersalz, raffiniertem Zucker, Mehl und Konservierungsstoffen. Die Köche legen besonderen Wert auf Frische, verwenden Kräuter aus dem hoteleigenen Garten. Die Gerichte sind leicht verdaulich und darauf ausgerichtet, die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu steigern.

Alappuzha, auch bekannt als Alleppey, ist eine Küstenstadt im Bundesstaat Kerala im Südwesten Indiens. Die Stadt ist berühmt für die malerischen Backwaters, die sich aus einem Netzwerk von Flüssen, Kanälen und Lagunen erstrecken. Von den Backwaters aus hat man einen fantastischen Blick auf die atemberaubende Landschaft mit Dörfern, Reisfeldern und Kokosnussplantagen. Alappuzha ist ein wunderschönes Reiseziel, das seine Besucher mit seiner natürlichen Schönheit, Kultur und Tradition begeistert und eine der besten Möglichkeiten bietet, das Leben in Kerala zu entdecken. Vom nächstgelegenen Strand, dem Marari Beach trennen Sie ca. 20 Fahrminuten (10 km). 

Transfer Flgh. COK inklusive. 

3x wöchentlich vielfältige kulturelle Programme, sowie täglich Ayurveda-, Yoga- und Meditationsworkshops, z.B. lernen Sie in einem Kochkurs wie Sie lokale Speisen zu Hause zubereiten und stellen im Kashayapura-Workshop Kräutermedizin und Kräutermischungen her. Optional können Backwater-Kreuzfahrt, Dorftour und Tempelbesuch gegen Gebühr vor Ort gebucht werden.

Ayurveda-Center:

Die vom Quality Council of India und des National Accreditation Board erteilte NABH-Zertifizierung des Amal Tamara garantiert Gästen aus aller Welt die besten Standards und Praktiken im Gesundheitswesen. Es erwartet Sie ein Team bestehend aus drei Ayurveda-Ärzten, einem Experten in Naturopathie und 15 Therapeuten. Das Ayurveda-Center verfügt über 6 Behandlungsräume designt im traditionellen Kerala-Stil. Praktiziert wird traditionelles Ayurveda, bei dem Gast, Ayurveda-Arzt, Therapeut und Medizin zusammenarbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen. Ihr Behandlungsplan wird individuell von dem Ayurveda-Arzt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und Ihre Kur von Yoga- und Meditationseinheiten begleitet. Deutsche Übersetzung bei den Konsultationen auf Anfrage 72 Stunden vorher gegen eine Gebühr (EUR 100/Tag). Eine ausführliche Untersuchung und Beratung vor Ihrer Ankunft ermöglicht es dem Expertenteam, Ihre Bedürfnisse, Gesundheitsprobleme, Wellness-Ziele und speziellen Anforderungen zu verstehen, bevor Sie zu Amal kommen. Ein Ziel Ihrer Ayurvedakur ist es, den Lebensstil über Ihren Aufenthalt hinaus nachhaltig zu verändern. Ayurveda heilt Ihre Beschwerden von innen heraus, indem es ein Gleichgewicht aller Doshas herstellt. Dies ist jedoch nur möglich, wenn Sie den Weg des Ayurveda auch nach Ihrem Programm bei Amal Tamara weitergehen. Um Sie auf Ihrer ayurvedischen Reise zu begleiten, stehen die Ärzte auch nach Ihrem Aufenthalt für fünf weitere Konsultationen (virtuell) zur Verfügung.

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl