VitalHotel Ascona
raňajky(UF) · dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)(DZ)
Tento popis je neoficiálny, informatívny a právne nezáväzný. Oficiálny popis usporiadateľa nájdete priamo v katalógu.
Dovoľujme si vás informovať, že popis hotela je prekladaný z nemeckého originálu do slovenského jazyka automaticky a má len informatívny charakter. V prípade nejasností môžete preklikom na nemeckú vlajku zvoliť pôvodný text organizátora v nemeckom jazyku. Ďakujeme za porozumenie.
Dvojlôžková izba Standard North: Dvojlôžková izba Standard North s balkónom alebo terasou (cca 20 m2) s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom, niektoré s minibarom.
Jednolôžková izba Standard: Jednolôžková izba Standard s balkónom alebo terasou (cca 20 m2) s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom, niektoré s minibarom.
Dvojlôžková izba Comfort: Dvojlôžková izba Comfort (cca 23 m2) v hlavnej budove s balkónom orientovaným na juh s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom, niektoré s minibarom .
Luxusná dvojlôžková izba s balkónom alebo terasou orientovanou na juhozápad s výhľadom do parku (cca 30 m2) s dodatočným posedením s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom , niektoré s minibarom .
Luxusná jednoposteľová izba: Luxusná jednoposteľová izba s balkónom alebo terasou orientovanou na juhozápad s výhľadom do parku (cca 30 m2) s dodatočným posedením s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom , niektoré s minibarom .
Jednolôžková izba = dvojlôžková štandard sever: Štandardná dvojlôžková izba pre jednu osobu s balkónom alebo terasou (cca 20 m2) s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom, niektoré s minibar.
Dvojlôžková izba Standard South: Dvojlôžková izba Standard South s balkónom alebo terasou (cca 20 m2) s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom, niektoré s minibarom.
Jednolôžková izba = dvojlôžková izba juh: Jednolôžková izba = dvojlôžková izba juh s balkónom alebo terasou (cca 20 m2) s vaňou/sprchou, WC, sušičom vlasov, županom, rádiom, káblovou TV, telefónom, WiFi, trezorom a kozmetickým zrkadlom, niektoré s minibar.
Vitálny pobyt: Krásne dni na Lüneburger Heath. Dovolenka na oddych a dobrý pocit.
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Zmena scenérie: Ideálne ako ambulantná preventívna liečba od 14 nocí.
- 1x koktail Ascona
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Fit tip: Vital vďaka liečbe Schroth: Schrothova kúra je prírodná liečebná procedúra, ktorá posilňuje samoliečebné a obranné sily organizmu. Úspech je založený na 4 pilieroch stravy a výživy, zábaloch a detoxikácii, pitných a suchých dňoch, ako aj odpočinku a cvičení. Schrothova diéta je nízkokalorická (cca 800-850 kcal.), je prevažne zásaditá a málo stimulujúca. V prípade Schrothových zábalov vás zabalia do studenej, vlhkej plachty a pribalia vás niekoľko fliaš s horúcou vodou. Vznikne tak liečivá horúčka, ktorá vyplaví metabolické zvyšky. Zvyšuje sa obranyschopnosť organizmu a pokožka je naučená na detoxikáciu. Kúpeľný lekár určuje dni pitia a sušenia, aby sa ešte viac posilnila drenážna funkcia pokožky. Okrem vody, čaju a džúsov je v dňoch pitia povolené aj kúpeľné víno. V dňoch pitia sa odporúča šport a cvičenie, v sychravé dni oddych, relaxačné techniky a masáže.
- Schrothova liečebná diéta vrátane zdravých nápojov
- 5x Schroth pack týždenne vrátane balíčka kúpeľov a baliaceho materiálu (pondelok-piatok)
- Podpora od Schrothpacker
- Účasť na fitness a aktívnom programe
- Detoxikačný balíček pre programy nalačno (pôžička na nohy so soľankou, rukavica zo surového hodvábu, fermentovaná slivka, vzorka čierneho sezamu a hormonálny olej)
- Kyvadlová doprava na požiadanie
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Prerušovaný pôst 16:8: Pri prerušovanom hladovaní je na prvom mieste pôstny rytmus. Fáza hladovania umožňuje telu nepretržite spaľovať tuk bez neustáleho dopĺňania. Najpopulárnejším časovým oknom je metóda 16:8, do 8 hodín môžete jesť zdravé jedlo bez cukru, bohaté na bielkoviny s množstvom zeleniny a ovocia s nízkym obsahom cukru, potom nasleduje prísny 16-hodinový pôst, pokiaľ možno o hod. 18:00 Dostatok spánku je dôležitý, rovnako ako pitná voda a čaj. Čierna nesladená káva sa odporúča aj kvôli jej účinku na potlačenie chuti do jedla. Tento variant pôstu podporuje aj šport a pohyb. Prerušovaný pôst je skutočnou fontánou mladosti, pretože odďaľuje proces starnutia telesných buniek a má pozitívny vplyv na krvný tlak, hladinu cukru v krvi a cholesterolu.
- Redukčná diéta alebo zásaditá diéta v intervaloch 16:8 (vrátane vody a čaju na izbe)
- Úvodná diskusia a tipy na ňu
- Účasť na fitness a aktívnom programe
- Detoxikačný balíček pre programy nalačno (pôžička na nohy so soľankou, rukavica zo surového hodvábu, fermentovaná slivka, vzorka čierneho sezamu a hormonálny olej)
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Pôst pre zdravých ľudí: Liečebné hladovanie je prirodzená metóda preventívnej medicíny, najznámejšia je liečebná hladovka podľa lekára Otta HF Buchingera. Jemná pitná kúra na chudnutie, prečistenie a detoxikáciu je prísna forma abstinencie od jedla a nápojov na obmedzený čas. Namiesto toho po prečistení hrubého čreva zabezpečte, aby ste pili veľa tekutín vo forme vody, čaju, zeleninových vývarov a štiav. Aby ste si udržali zdravý krvný obeh, odporúčame vám absolvovať prechádzky a túry striedavo s obdobiami odpočinku a relaxácie. Ku koncu pôstu sa strava starostlivo prestavuje. Pôst môže pomôcť zmierniť príznaky reumatizmu, dny, cukrovky, kožných a črevných ochorení a ponúka tie najlepšie podmienky pre väčšiu radosť zo života, zvýšenie vitality a posilnený imunitný systém.
- Pôstne jedlo so zeleninovým vývarom alebo zeleninovými šťavami (vrátane vody a čajovej stanice na izbe)
- Úvodná diskusia a tipy na ňu
- Dni úľavy a rozvoja
- Vrátane prvého pečeňového balenia
- Záverečný rozhovor
- Účasť na fitness a aktívnom programe
- Detoxikačný balíček pre programy nalačno (pôžička na nohy so soľankou, rukavica zo surového hodvábu, fermentovaná slivka, vzorka čierneho sezamu a hormonálny olej)
- Kyvadlová doprava na požiadanie
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Dni krásy: Upozornenie: Schôdzky sa môžu začať už skôr v deň príchodu. aj cez víkendy rezervovateľné
- 1x koktail Ascona
- 1x základná kozmetická starostlivosť: čistenie, peeling, hydratačná ampulka, masáž tváre, maska (55 minút)
- 1x masáž chrbta lávovými kameňmi alebo 1x klasická masáž chrbta (každá 20 minút), podľa dostupnosti
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Alkalický pôst: Toto je o rovnováhe! Alkalický pôst nie je pôstna kúra, ale gurmánska diéta, ktorá sa dá veľmi dobre zaviesť do každodenného života! Vedome sa vyhýbame kyselinotvorným potravinám a nápojom ako mäso, údeniny, vajcia, mastné mliečne výrobky, sladkosti a alkohol. Používajú sa zásadotvorné potraviny ako ovocie, zelenina, bylinky, klíčky, huby, klíčky, slnečnicové a tekvicové semienka, mandle a kvalitné rastlinné oleje. Pije sa voda a čaj. Cielenou aktivitou a relaxačným programom možno rýchlo vrátiť acidobázickú rovnováhu do rovnováhy. Táto forma odkyslenia a prečistenia môže pomôcť pri reumatických ochoreniach, kožných problémoch, migrénach a strate výkonnosti a zlepšuje celkový stav. Príchod: nedeľa-štvrtok
- alkalická VP diéta s cca 1000 kcal (vrátane vody a čajovej stanice na izbe)
- Úvodná diskusia a tipy na ňu
- Vrátane prvého pečeňového balenia
- Účasť na fitness a aktívnom programe
- Detoxikačný balíček pre programy nalačno (pôžička na nohy so soľankou, rukavica zo surového hodvábu, fermentovaná slivka, vzorka čierneho sezamu a hormonálny olej)
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Redukčné týždne: Okrem kúr na detoxikáciu a prečistenie organizmu ako sú Schrothove kúry, pôstne kúry či zásadité pôstne kúry existujú aj klasické a jednoduché druhy chudnutia. Jednoduchý spôsob, ako začať so zmenou stravovania, je redukčná diéta. Výživový poradca s vami rozhodne, koľko kalórií za deň má pre vás zmysel, zvyčajne okolo 800 alebo 1 200 kalórií. Po intenzívnej úvodnej diskusii nájdete optimálny začiatok svojho jedálnička. K tomu samozrejme dopomáhajú aj obzvlášť s láskou pripravené a chuťovo vyvážené jedlá.
Ak chcete zlepšiť kvalitu svojho života a urobiť niečo pre svoje zdravie, samozrejme musíte mať pevnú vôľu. Príchod: nedeľa-štvrtok
- Redukčná diéta s cca 800, 1 000 alebo 1 200 kcal (vrátane vody a čajovej stanice na izbe)
- Úvodná diskusia a tipy na ňu
- Účasť na fitness a aktívnom programe
- Detoxikačný balíček pre programy nalačno (pôžička na nohy so soľankou, rukavica zo surového hodvábu, fermentovaná slivka, vzorka čierneho sezamu a hormonálny olej)
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Almased vitálne dni: Almased - úspešný príbeh sám o sebe... Kto by nepoznal ten prírodný produkt na chudnutie, ktorý je známy ďaleko za hranicami Nemecka? Kvalitná sója, med z Mexika a jogurt z Írska – zložky v Almased majú vysokú biologickú hodnotu. Vitálne jedlo vám poskytne všetky esenciálne aminokyseliny z rastlinných a živočíšnych bielkovín. Správnu motiváciu nájdete v skupine s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi. Zamestnanci sú profesionálne vyškolení spoločnosťou Almased a poskytnú vám výživové tipy na ďalší čas! Začnite svoju cestu k vytúženej hmotnosti mimo každodenného života. Catering Almased Vital (Kokteily Almased Vital alebo v závislosti od fázy ľahké diétne jedlá a zeleninové bujóny vrátane vody a čaju na izbe)
- Úvodná diskusia a tipy na ňu
- Účasť na fitness a aktívnom programe
- Detoxikačný balíček pre programy nalačno (pôžička na nohy so soľankou, rukavica zo surového hodvábu, fermentovaná slivka, vzorka čierneho sezamu a hormonálny olej)
- Využitie wellness zóny s krytým bazénom, saunami a fitness zariadením
- Využitie wellness balíčka so županom, osuškou do sauny a papučami
- BEZDRÔTOVÝ PRÍSTUP NA INTERNET
- Požičovňa bicyklov závisí od dostupnosti
- Transfer z/na železničnú stanicu Bad Bevensen po príchode do 15:30, po predchádzajúcej dohode
Náš názor: V Lüneburskom vresovisku nájdete optimálny relax v rodinnej atmosfére. Užite si túto oázu pokoja uprostred krásnej záhrady.
VitalHotel Ascona sa nachádza v srdci Lüneburského vresoviska medzi Lüneburgom a Uelzenom v kúpeľnom meste Bad Bevensen. Užite si príjemnú atmosféru hotela, len cca 200 metrov od kúpeľných záhrad, pár minút chôdze od centra mesta a v tesnej blízkosti termálnych kúpeľov Jod-Sole.
Ďalšie informácie: Parkovacie miesto: v cene, podľa dostupnosti, garáž: cca 6 €/deň.
Psy: cca 10 €/ pri ošetrení nalačno:
dvoch častiach budovy je 74 útulných izieb, ktoré sú prepojené na dvoch úrovniach, všetky s balkónom alebo terasou. V hlavnej budove A sa nachádza wellness a fitness s bazénom, saunami a kúpeľným oddelením, ako aj väčšina komfortných a štandardných dvojlôžkových izieb. Krídlo B obsahuje prevažne štandardné a luxusné jednolôžkové izby. Všetky izby majú sprchu alebo vaňu, WC, fén, župan, rádio, káblovú TV, telefón, WiFi, trezor a kozmetické zrkadlo, niektoré aj minibar. Vyberte si medzi štandardnými dvojlôžkovými izbami orientovanými na sever alebo juh (cca 20 m2), komfortom (cca 23 m2) orientovanými na juh s posedením a písacím stolom, kúpeľňou so sprchovacím kútom a vaňou, luxusnými (cca 30 m2) orientovanými na juhozápad s nádherným výhľad do parku, tiež s posedením a písacím stolom, samostatné WC. Jednolôžková izba Standard (cca 18 m2) v hlavnej budove s výhľadom na sever, v prístavbe B s výhľadom na juhozápad, kúpeľňa so sprchovacím kútom, vybavená kreslom a písacím stolom. Komfortné luxusné jednolôžkové izby (cca 30 m2) sú všetky orientované na juh a sú vybavené sprchou alebo vaňou a pohovkou alebo 2 kreslami. Každé krídlo budovy má výťah.
Útulná, klimatizovaná reštaurácia. Vegetariánske jedlá, plnohodnotné jedlá, redukované, separačné a ľahké jedlá, bezlaktózová a bezlepková kuchyňa ako aj špeciálne diéty. Almased vitálne jedlo. S polpenziou, vitálnymi raňajkami formou bufetu, večernými špecialitami formou bufetu, v čase obeda 3-chodovým menu.
Transfer na železničnú stanicu je v cene, ak prídete do 15:30, na základe oznámenia vopred a dostupnosti. O transfer požiadajte cca 2 dni pred príchodom.
Vnútorný bazén (11 x 8 m) s protiprúdom a masážnymi tryskami, fínska sauna (cca 85°C), soľná sauna s himalájskou soľou (cca 65°C), infračervená kabína (cca 45°C) , Kneippov bazén, zážitková sprcha, posilňovňa. Pilates. Masáže, kúpele, zábaly je možné zabezpečiť aj na predpis vášho rodinného alebo kúpeľného lekára.
Fit & Active program (za poplatok) so širokou ponukou, ako je aquagymnastika, back fitness, nordic walking, tréning celého tela, pilates, The Fit & Active program (v závislosti od dostupnosti) a detoxikačný balíček je už zahrnutý. vo všetkých výživových programoch! KRÁSA (denne od 8. do 17. hodiny). Základné ošetrenie, manikúra, pedikúra, relaxačná masáž, tŕň
indikácie
Reuma, pohybové ústrojenstvo, dýchacie cesty, obezita, vysoký krvný tlak, cukrovka, choroby srdca, ciev a krvného obehu, poruchy látkovej výmeny, choroby žalúdka a čriev, migrény Aplikácie predpísané kúpeľným lekárom je možné vyúčtovať zdravotnej poisťovni alebo zodpovednému platiteľa. Pokrytie nákladov na Schrothovu kúru je tiež možné. O krátku platbu požiadajte svoju zdravotnú poisťovňu.Krása
Kozmetické štúdio (denne od 8:00 do 17:00). Základné ošetrenie, manikúra, pedikúra, relaxačná masáž, Dorn Breuss ošetrenie, Ajurvéda, zábal rias, Reiki. Produkty: Oceanwell & Pharmos Natur.Voľný program v okolí, napr. jódové soľné termálne kúpele, tenis, squash, turistika a široká sieť trás pre nordic walking. Požičovňa bicyklov. 18-jamkové golfové ihrisko (cca 2 km), zľava na green fee Účasť na fitness a programe aktivít v hoteli (nordic walking, vodná a chrbtová gymnastika, za poplatok, zahrnuté v programoch Schrothovej kúry a pôstu).
Zdravo a vitálne na dovolenke: Ste v strese? Unavený? Pár kíl priveľa a málo radosti zo života?
Potom sa detoxikujte a prečistite pomocou očistnej Schrothovej kúry alebo pôstnej kúry pre zdravých ľudí. Začnite zdravý život plný vitality.
Mimochodom – Schrothova kúra, medicínsky uznávaná prírodná liečebná procedúra, ktorá zapája celého človeka, je ideálna pri obezite, prekyslení, vysokom krvnom tlaku a cukrovke.
Všeobecné zmluvné podmienky a cestovné informácie Tento zájazd sa predáva podľa vysokého štandardu EÚ pre zájazdy s príslušným poistením. Ďalšie informácie o vašich najdôležitejších právach podľa smernice (EÚ) 2015/2302 Pod nasledujúcim odkazom tiež nájdete vyhlásenie o ochrane údajov platné pre túto cestu, cestovné podmienky, formulár pre balík zájazdov, informácie o pasoch a vízach, ako aj všeobecné cestovné informácie, informácie o cestovných zdravotných opatreniach a informácie o obmedzeniach mobility:
Doppelzimmer Standard Nord:
Doppelzimmer Standard Nord mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Einzelzimmer Standard:
Einzelzimmer Standard mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Doppelzimmer Komfort:
Doppelzimmer Komfort (ca. 23 qm) im Haupthaus mit Südbalkon mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Doppelzimmer Luxus:
Doppelzimmer Luxus mit Balkon oder Terrasse nach Südwesten mit Parkblick (ca. 30 qm) mit zusätzlicher Sitzecke mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Einzelzimmer Luxus:
Einzelzimmer Luxus mit Balkon oder Terrasse nach Südwesten mit Parkblick (ca. 30 qm) mit zusätzlicher Sitzecke mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
EZ=DZ Standard Nord:
DZ Standard zur Alleinbenutzung mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Doppelzimmer Standard Süd:
Doppelzimmer Standard Süd mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
EZ=DZ Doppelzimmer Süd:
EZ=DZ Doppelzimmer Süd mit Balkon oder Terrasse (ca. 20 qm) mit Bad/Dusche, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilw. Minibar.
Vitalaufenthalt:
Schöne Tage in der Lüneburger Heide. Urlaub zum Entspannen und Wohlfühlen.
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Tapetenwechsel:
Ideal ab 14 Nächten als Ambulante Vorsorgekur.
- 1x Cocktail Ascona
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Fit Tipp: Vital durch Schrothkur: Die Schrothkur ist ein Naturheilverfahren, mit dem die Selbstheilungs- und Abwehrkräfte des Körpers gestärkt werden. Der Erfolg basiert auf den 4 Säulen Diät & Ernährung, Packungen & Detox, Trink- und Trockentage sowie Ruhe & Bewgung. Die Schroth’sche Ernährung ist kalorienreduziert (ca. 800-850 Kcal.), erfolgt überwiegend basisch und reizarm. Für die Schroth’schen Packungen wird man in feuchtkalte Leintücher gewickelt, mit mehreren Wärmflaschen gepackt. So wird ein Heilfieber erzeugt, das die Stoffwechselrückstände ausschwemmt. Die körpereigene Abwehr wird gesteigert und die Haut wird für die Entgiftung trainiert. Der Kurarzt bestimmt Trink- und Trockentage, um die Drainagefunktion der Haut noch mehr zu stärken. Neben Wasser, Tee und Säften ist an den Trinktagen auch ein Kurwein erlaubt. An Trinktagen ist Sport und Bewegung angesagt, an Trockentage Ruhe, Entspannungstechniken und Massagen.
- Schrothkurdiät inklusive Kurgetränke
- 5x Schrothpackung pro Woche inklusive Kurpackervergütung und Packmaterial (Montag-Freitag)
- Betreuung durch die Schrothpackerin
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Shuttle auf Anfrage
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Intervallfasten 16:8:
Beim Intervallfasten steht der Fasten-Rhythmus erster Stelle. Die Fastenphase ermöglicht dem Körper kontinuierliche Fettverbrennung ohne ständigen Nachschub. Das beliebteste Zeitfenster ist die 16 : 8 Methode, innerhalb von 8 Stunden darf gesundes, zuckerfreies, eiweißhaltiges Essen mit viel Gemüse und zuckerarmen Obstsorten zugeführt werden, dann folgt möglichst um 18 Uhr ein striktes 16-stündiges Fasten. Ausgiebig Schlaf ist wichtig und das Trinken von Wasser und Tee. Auch schwarzer ungesüsster Kaffee ist wegen seiner appetithemmenen Wirkung empfohlen. Auch diese Fastenvariante wird durch Sport und Bewegung unterstützt. Intervallfasten ist ein wahrer Jungbrunnenn, weil es den Alterungsprozess der Körperzellen verzögert und positiv auf Blutdruck, Blutzucker und Cholesterinwerte wirkt.
- Reduktionskost oder basische Diät im Intervallrhythmus 16:8 (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Fasten für Gesunde: Heilfasten ist eine natürliche Methode der präventiven Medizin, am bekanntesten ist das Heilfasten nach dem Arzt Otto H. F. Buchinger. Die schonende Trinkkur zur Gewichtsreduzierung, Entschlackung und Entgiftung, ist eine strenge Form des Verzichts für eine begrenzte Zeit auf Nahrung und Genussmittel. Stattdessen wird nach der Darmreinigung für reichlich Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser, Tee, Gemüsebrühen und Säften gesorgt. Um den Kreislauf fit zu halten, empfehlen sich Spaziergänge und Wanderungen, im Wechsel kombiniert mit Phasen der Ruhe und Entspannung. Gegen Ende der Fastenzeit erfolgt der sorgfältige Neuaufbau der Ernährung. Das Fasten kann helfen, die Symptome von Rheuma, Gicht, Diabetes, Haut- und Darmerkrankungen zu lindern und bietet beste Voraussetzungen für mehr Lebensfreude, gesteigerte Vitalität und ein gestärktes Immunsystem.
- Fastenverpflegung mit Gemüsebrühe oder Gemüsesäften (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Entlastungs- und Aufbautage
- erste Leberpackung inklusive
- Abschlussgespräch
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Shuttle auf Anfrage
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Beauty Days:
Bitte beachten Sie: Termine können am Anreisetag schon frühzeitig beginnen.
auch am Wochenende buchbar- 1x Cocktail Ascona
- 1x kosmetisches Pflegegrundprogramm: Reinigung, Peeling, Feuchtigkeitsampulle, Gesichtsmassage, Maske (55 Minuten)
- 1x Hot Stone Rückenmassage oder 1x klassische Rückenmassage (à 20 Minuten), je nach Verfügbarkeit
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Basenfasten: Hier geht es um die Balance ! Basenfasten ist keine Fastenkur, sondern eine Genießer-Diät, die sich sehr gut im Alltag umsetzen läßt ! Bewusst verzichtet wird auf säurebildende Lebens- und Genussmttel wie Fleisch, Wurst, Eier, fette Milchprodukte, Süßigkeiten und Alkohol. Zum Einsatz kommen basenbildende Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Kräuter, Keime, Pilze, Sprossen, Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Mandeln und hochwertige pflanzliche Öle. Getrunken wird Wasser und Tee. Mit einem gezielten Aktiv- und Entspannungsprogramm ist der Säure-Basen-Haushalt schnell wieder im Gleichgewicht. Diese Form der Entsäuerung und Entschlackung kann bei rheumatischen Erkrankungen, Hautproblemen, Migräne und Leistungsabfall helfen und verbessert den Allgemeinzustand.Anreise: Sonntag-Donnerstag
- basische VP-Diät mit ca. 1.000 kcal (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- erste Leberpackung inklusive
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Reduktions-Woche(n):
Neben Kuren zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers wie Schrothkuren, Fastenkuren oder Basenfastenkur gibt es auch klassische und einfache Arten der Gewichtsabnahme. Einen einfachen Start in die Ernährungsumstellung kann man mit der Reduktionskost finden. Dabei entscheidet der Ernährungsberater mit Ihnen zusammen, wie viel Kalorien pro Tag für Sie sinnvoll sind, in der Regel ca. 800 oder 1.200 Kalorien. Nach dem intensiven Einweisungsgespräch finden Sie den optimalen Start in ihre Diät. Dabei helfen natürlich auch die besonders liebevoll angerichtete und geschmackvoll ausgewogenen Gerichte.
Gewinnen sie an Lebensqualität und tun sie etwas für Ihre Gesundheit, natürlich darf der „starke Wille“ dabei nicht fehlen.
- Reduktionskost mit ca. 800, 1.000 oder 1.200 kcal (inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Almased Vitaltage: Almased – eine Erfolgsgeschichte für sich… Wer kennt nicht DAS natürliche Abnehmprodukt, welches weit über die Grenzen Deutschlands bekannt ist? Hochwertiges Soja, Honig aus Mexiko und Joghurt aus Irland – die Inhaltsstoffe von Almased besitzen hohe biologische Wertigkeit. Die Vitalkost versorgt Sie mit allen essenziellen Aminosäuren aus pflanzlichem und tierischem Eiweiß. In der Gruppe mit Gleichgesinnten finden Sie die richtige Motivation. Die Mitarbeiter sind professionell von Almased geschult und geben Ihnen Ernährungstipps für die Zeit danach mit auf den Weg!
Starten Sie den Weg zum Wunschgewicht außerhalb des Alltages.
Almased Vital-Verpflegung (Almased-Vitalshakes oder je nach Phase auch leichte Diätkost und Gemüsebrühen, inklusive Wasser und Teestation auf dem Zimmer)
- Einführungsgespräch und Tipps für die Zeit danach
- Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm
- Detox Paket bei Fastenprogrammen (leihweise Fußwanne mit Sole, Rohseidehandschuh, fermentierte Pflaume, Probe von schwarzem Sesam und Hormonizing Oil)
- Benutzung des Wellnessbereichs mit Innenpool, Saunen und Fitnessgeräten
- Benutzung von Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
- WLAN
- Fahrradverleih nach Verfügbarkeit
- Transfer ab/bis Bahnhof Bad Bevensen bei Ankunft bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung
Unsere Meinung:
In der Lüneburger Heide finden Sie optimale Entspannung in familiärer Atmosphäre. Genießen Sie diese Oase der Ruhe inmitten einer schönen Gartenanlage.
Im Herzen der Lüneburger Heide liegt das VitalHotel Ascona zwischen Lüneburg und Uelzen in der Kurstadt Bad Bevensen. Genießen Sie das Wohlfühl-Ambiente des Hotels, nur ca. 200 Meter vom Kurpark, wenige Gehminuten vom Stadtzentrum und in direkter Nähe zur Jod-Sole-Therme.
Zusatzinformationen:
Parkplatz: inklusive, nach Verfügbarkeit, Garage: ca. € 6/Tag.
Hunde: ca. € 10/Tag.
Bitte beachten Sie bei Fastenkuren:
In zwei Gebäudeteilen, die auf zwei Ebenen miteinander verbunden sind befinden sich 74 gemütliche Zimmer, alle mit Balkon oder Terrasse. Im Haupthaus A befindet sich der Wellness- und Fitnessbereich mit Schwimmbad, Saunen und der Kurabteilung sowie der überwiegende Teil der Komfort- und Standard-Doppelzimmer. Im Trakt B befinden sich überwiegend Standard- und Luxus-Einzelzimmer. Alle Zimmer verfügen über Dusche oder Wanne, WC, Föhn, Bademantel, Radio, Kabel-TV, Telefon, WLAN, Safe und Kosmetikspiegel, teilweise Minibar. Wählen Sie zwischen Doppelzimmer Standard zur Nord- oder zur Südseite (ca. 20 qm), Komfort (ca. 23 qm) nach Süden mit Sitzgruppe und Schreibtisch, Bad mit Dusche und Wanne, Luxus (ca. 30 qm) nach Südwesten mit grandiosem Parkblick, ebenfalls mit Sitzgruppe und Schreibtisch, separates WC. Standard Einzelzimmer (ca. 18 qm) im Haupthaus mit Blick nach Norden, im Anbau B mit Süd-West-Blick, Bad mit Dusche, ausgestattet mit Sessel und Schreibtisch. Die behaglichen Einzelzimmer Luxus (ca. 30 qm) liegen alle in Richtung Süden, sie sind mit Dusche oder Wanne und mit einer Couch oder 2 Sesseln ausgestattet. Jeder Gebäudetrakt verfügt über einen Lift.
Gemütliches, klimatisiertes Restaurant. Vegetarische Gerichte, Vollwert-, Reduktions-, Trenn- und Schonkost, laktose- und glutenfreie Küche sowie spezielle Diäten. Almased Vitalkost. Bei Halbpension Vital-Frühstücksbuffet, i.d.R. abends Spezialitätenbuffet, mittags 3-Gang-Menü.
Transfer Bahnhof inklusive bei Anreise bis 15:30 Uhr, nach Voranmeldung und entsprechender Verfügbarkeit. Bitte fragen Sie den Transfer ca. 2 Tage vor Ihrer Anreise an.
Innenpool (11 x 8 m) mit Gegenstromanlage und Massagedüsen, Finnische Sauna (ca. 85°C), Salzsauna mit Himalaya Salzgestein (ca. 65°C), Infrarotkabine (ca. 45°C), Kneippbecken, Erlebnisdusche, Fitnessgeräte. Pilates. Massagen, Bäder, Packungen auch gegen Rezept von Ihrem Hausarzt oder vom Badearzt.
Fit- & Aktiv Programm (gegen Gebühr) mit umfangreichem Angebot, wie z.B. Aqua Gymnastik, Rückenfit, Nordic Walking, Ganzkörpertraining, Pilates, u.v.m. Das Fit & Aktiv Programm (nach Verfügbarkeit) und das Detox Paket ist bei allen Ernährungsprogrammen bereits enthalten!
BEAUTY (tgl. 8-17 Uhr). Grundbehandlung, Maniküre, Pediküre, Wohlfühlmassage, Dorn
Indikationen
Rheuma, Bewegungsapparat, Atemwege, Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-, Gefäß-, Kreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen, Magen-, Darmerkrankungen, Migräne.
Vom Badearzt verordnete Anwendungen können mit der Krankenkasse bzw. den zuständigen Kostenträgern abgerechnet werden. Kostenübernahme auch für Schrothkur möglich. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einem Kurzuschuss.
Beauty
Kosmetikstudio (täglich 8-17 Uhr). Grundbehandlung, Maniküre, Pediküre, Wohlfühlmassage, Dorn Breuss Behandlung, Ayurveda, Algenpackung, Reiki. Produkte: Oceanwell & Pharmos Natur.Freizeitprogramm in der Umgebung, z.B. Jod-Sole-Therme, Tennis, Squash, Wandern und weites Nordic-Walking-Streckennetz. Fahrradverleih. 18-Loch-Golfplatz (ca. 2 km), Greenfee-Ermäßigung. Teilnahme am Fit- und Aktivprogramm im Hotel (Nordic Walking, Wasser- und Rückengymnastik, gegen Gebühr, bei Schrothkur und Fasten-Programmen inklusive).
Gesund & Vital im Urlaub:
Gestresst? Müde? Ein paar Pfunde zuviel und zu wenig Lebensfreude?
Dann entgiften und entschlacken Sie mit der reinigenden Schrothkur oder Fastenkur für Gesunde. Starten Sie in ein gesundes Leben voller Vitalität.
Übrigens - die Schrothkur, ein medizinisch anerkanntes Naturheilverfahren, das den ganzen Menschen einbezieht, ist ideal bei Übergewicht, Übersäuerung, hohem Blutdruck, Diabetes.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)
7 nocí
dvojlôžková izba (dz standard nord vitalaufenthalt)