Alpino Atlantico
Tento popis je neoficiálny, informatívny a právne nezáväzný. Oficiálny popis usporiadateľa nájdete priamo v katalógu.
Text je automaticky preložený z nemeckého originálu do slovenského jazyka. Pre pôvodný nemecký popis kliknite na nemeckú vlajku.
Dvojlôžková izba/Výhľad na more: cca 32 m², výhľad na more, balkón, vhodné pre alergikov na požiadanie, klimatizácia, Wi-Fi, trezor, sprcha, fén, župan, TV, rýchlovarná kanvica, dvojlôžkové izby sú vďaka veľkému čelnému oknu zaplavené svetlom a jasom.
Jednolôžková izba = Dvojlôžková izba/Výhľad na more: cca 32 m², výhľad na more, balkón, vhodné pre alergikov na požiadanie, klimatizácia, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, župan, TV, rýchlovarná kanvica. Dvojlôžkové izby pre jednu osobu sú vďaka veľkému čelnému oknu zaplavené svetlom a jasom.
Apartmán: cca 63 m², výhľad na more, balkón, vhodné pre alergikov na požiadanie, klimatizácia, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, fén, župan, TV, rýchlovarná kanvica, oddelená obývacia/spacia časť, posedenie/pohovka. Apartmány sú vďaka veľkému čelnému oknu zaplavené svetlom a majú samostatnú obývaciu izbu.
Ajurvéda Panchakarma: Klasická ajurvédska detoxikačná očistná kúra pre účinnú a dlhotrvajúcu detoxikáciu tela. Ideálna na chudnutie, poruchy spánku, problémy s chrbtom, artritídu a prevenciu chorôb. Najmä pri chronických ochoreniach pomáha očista tela aktivovať a posilniť samoliečebné schopnosti tela. Najlepšie výsledky po 3 týždňoch.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- 1x úvodná ájurvédska konzultácia (45 min., angličtina) s komplexnou anamnézou a diagnostikou pulzu, určením ájurvédskej konštitúcie a prípravou terapeutického plánu, individuálne prispôsobeného klinickému obrazu alebo stavu hosťa
- Denná konzultácia so špecialistom na ajurvédu počas kúpeľných dní
- 1x priebežná diskusia od 13 dní liečby
- 1x záverečná konzultácia s ajurvédskym špecialistom
- 1x individuálne výživové poradenstvo od špecialistu na ajurvédu
- počas kúpeľných dní 2 ajurvédske procedúry podľa individuálneho predpisu ajurvédskeho špecialistu, napr. ajurvédska masáž, Vasti, Basti, očista nosa Nasya, bylinkový parný kúpeľ Svedana
- Pite kashayam/ghee, virechana (očistný deň) a ajurvédske bylinky podľa individuálnych potrieb
- Počas kúpeľných dní denná skupinová joga ráno (60 min.)
- 3-4 krát týždenne Jóga Nidra (pre hlbokú relaxáciu)/Kundalini/Surya Namaskara/Meditácia popoludní (skupinová)
- 1x týždenne kurz varenia ajurvédy, 2x týždenne workshop ajurvédy
- príležitostné večerné akcie, napríklad spievanie mantry
- 1 fľaša oleja na čistenie úst
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 604P4NN
Ajurvéda na posilnenie imunity: Naše telá sú neustále vystavené množstvu „útočníkov“, ako sú vírusy, baktérie a huby. To, či môžu naše telo poškodiť, závisí predovšetkým od našej obranyschopnosti – nášho imunitného systému. V ajurvédskom učení sa zdravé trávenie považuje za kľúč k silnému imunitnému systému – a moderný výskum potvrdzuje, že približne 80 % nášho imunitného systému sa nachádza v črevách. Preto sa táto liečba zameriava na posilnenie tráviaceho systému komplexným nutričným poradenstvom vrátane ajurvédskych doplnkov a individuálne prispôsobenej očisty.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- 1x Ajurvédska vstupná konzultácia (45 min., angličtina) s anamnézou, diagnostikou pulzu, určením konštitúcie a individuálnou tvorbou terapeutického plánu (45 min.)
- Denná konzultácia so špecialistom na ajurvédu počas kúpeľných dní
- 1x priebežná diskusia od 13 dní liečby
- 1x osobná záverečná konzultácia s odborníkom na ajurvédu
- 1x individuálna konzultácia o výžive s ajurvédskym špecialistom
- Počas kúpeľných dní 1 ajurvédska procedúra denne, ako je ajurvédska masáž celého tela, masáž chodidiel a nôh, nalievanie oleja Shirodhara na čelo
- špeciálne ajurvédske doplnky stravy podľa individuálnych potrieb
- Počas kúpeľných dní, denná súkromná hodina jogy/pranayámy ráno
- Lesný kúpeľ s meditáciou v prírode, ktorá sa koná raz týždenne (skupinovo)
- 1x týždenne kurz varenia ajurvédy, 2x týždenne workshop ajurvédy
- príležitostné večerné akcie, napríklad spievanie mantry, prednášky
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 604P5NN
Ajurvéda na Madeire: Relaxačná procedúra Rasayana sa zameriava na fyzickú a emocionálnu pohodu. Táto procedúra je vhodná najmä pre začiatočníkov v ajurvéde.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- 1x ajurvédska vstupná konzultácia (45 minút, angličtina) s anamnézou, diagnostikou pulzu, určením konštitúcie a individuálnou tvorbou terapeutického plánu
- 1x priebežná konzultácia od 13 dní liečby
- 1x záverečná diskusia so špecialistom na ajurvédu
- 1x individuálna výživová konzultácia s odborníkom na ajurvédu
- Počas kúpeľných dní 1-2 ajurvédske procedúry (60 min.) denne, ako napríklad ajurvédska masáž celého tela, masáž chodidiel a nôh, nalievanie oleja Shirodhara na čelo.
- Počas kúpeľných dní denná skupinová joga ráno (60 min.)
- 2-3 krát týždenne Jóga Nidra (pre hlbokú relaxáciu)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditácia popoludní (skupinová)
- 2x týždenne workshop Ayurvédy, 1x týždenne kurz varenia podľa Ayurvédy
- príležitostné večerné akcie, napríklad spievanie mantry, prednášky
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 604P2NN
Odpočinok na Madeire: Užite si, objavujte a preskúmajte exotický kvetinový ostrov s príjemnou jarnou klímou po celý rok.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Ajurvédske riadenie hmotnosti: Cieľom je vypracovať plán a naučiť základy pre dosiahnutie zdravej hmotnosti a jej udržanie udržateľným a dlhodobým spôsobom. Odporúča sa minimálna dĺžka pobytu 14 nocí/13 dní.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- 1x ajurvédska vstupná konzultácia (45 minút, angličtina) s anamnézou, diagnostikou pulzu, určením konštitúcie a individuálnou tvorbou terapeutického plánu
- 1x priebežná diskusia od 13 dní liečby
- 1x osobná záverečná konzultácia s odborníkom na ajurvédu
- 1x individuálne výživové poradenstvo od špecialistu na ajurvédu
- Počas kúpeľných dní 1 ajurvédska procedúra denne na redukciu hmotnosti a detoxikáciu, ako napríklad ajurvédska prášková masáž Udvartana, lymfodrenáž, detox s bankovaním, medová masáž
- Počas kúpeľných dní denná skupinová joga ráno (60 min.)
- 2-3 krát týždenne Jóga Nidra (pre hlbokú relaxáciu)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditácia popoludní (skupinová)
- 4x týždenne osobný tréning (v Galosole cca 400 m alebo ako joga v samotnom Alpine)
- 2x týždenne workshop Ayurvédy, 1x týždenne kurz varenia podľa Ayurvédy
- príležitostné večerné akcie, napríklad spievanie mantry, prednášky
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 604P3NN
Kalari liečba - Ayurvéda pre pohybový aparát: Kalari ošetrenie je intenzívna a hlboká ajurvédska terapia pre pohybový aparát. Jej cieľom je uvoľniť hlboké blokády a napätie na myofasciálnej úrovni. Tento typ ošetrenia je obzvlášť vhodný na uvoľnenie telesných priestorov a ich orgánov, čo im umožňuje znovu získať viac priestoru a dynamiky pre ich funkciu. Masáže Kalari sú silné, mocné. Liečby.
Týždennú kúru Kalari je možné ideálne kombinovať s týždennou kúrou Rasayana.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- 1x Ajurvédska vstupná konzultácia (45 min., angličtina) s anamnézou, diagnostikou pulzu, určením konštitúcie a individuálnou tvorbou terapeutického plánu (45 min.)
- 1x priebežná diskusia od 13 dní liečby
- 1x osobná záverečná konzultácia s odborníkom na ajurvédu
- 1x individuálne výživové poradenstvo od špecialistu na ajurvédu
- Počas kúpeľných dní 1 individuálna procedúra Kalari denne (každá 1,5 hodiny)
- špeciálne ajurvédske doplnky stravy podľa individuálnych potrieb
- V kúpeľných dňoch denná hodina jogy (skupina) ráno
- 2-3 krát týždenne Jóga Nidra (pre hlbokú relaxáciu)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditácia popoludní (skupinová)
- 1x týždenne kurz varenia ajurvédy, 2x týždenne workshop ajurvédy
- príležitostné večerné akcie, napríklad spievanie mantry, prednášky
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 604P6NN
Posilňujúca ajurvédska kúra na zvládanie stresu: Tento špecializovaný program na posilnenie mentálnej a emocionálnej odolnosti má regeneračný a revitalizačný účinok na telo, myseľ a dušu. Kombinuje očistný program, nevyhnutný pre posilnenie fyzickej konštitúcie, s cieleným mentálnym koučingom, meditáciou, dýchacími technikami a prácou s energiou. Program slúži ako základ pre zvládanie kríz, pocitov preťaženia alebo pocitu beznádeje.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- 1x ajurvédska vstupná konzultácia (45 minút, angličtina) s anamnézou, diagnostikou pulzu, určením konštitúcie a individuálnou tvorbou terapeutického plánu
- Denná konzultácia s ajurvédskym špecialistom v dňoch liečby vrátane 1 medzikonzultácie
- 1x osobná záverečná konzultácia s odborníkom na ajurvédu
- 1x individuálne výživové poradenstvo od špecialistu na ajurvédu
- Počas kúpeľných dní 2 ajurvédske procedúry denne, ako napríklad ajurvédska masáž celého tela, masáž chodidiel a nôh, ošetrenie čela olejom Shirodhara
- Virechana (deň očisty) a ajurvédske bylinky podľa individuálnych potrieb
- 6x špeciálne ošetrenia, ako napríklad energetická práca, koučing, joga alebo liečebná terapia (na 13 dní ošetrenia)
- Počas kúpeľných dní denná skupinová joga ráno (60 min.)
- 2-3 krát týždenne Jóga Nidra (pre hlbokú relaxáciu)/Kundalini/Surya Namaskara/Meditácia popoludní
- 1x týždenne kurz varenia ajurvédy, 2x týždenne workshop ajurvédy
- príležitostné večerné akcie, napríklad spievanie mantry, prednášky
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 604P7NN
Regeneračná kúra: Tento intenzívny regeneračný program rieši fyzické ťažkosti v krátkom čase. Prostredníctvom dvoch upokojujúcich ajurvédskych ošetrení denne môže ajurvédsky tím cielene prispieť k vášmu zotaveniu a udržaniu zdravia.
- Ajurvédska plná penzia a bylinkový čaj
- 1x Ajurvédska vstupná konzultácia (45 min., angličtina) s anamnézou, diagnostikou pulzu, určením konštitúcie a individuálnou tvorbou terapeutického plánu (45 min.)
- 1x medzibežný rozhovor
- 1x osobná záverečná konzultácia s odborníkom na ajurvédu
- 1x individuálne výživové poradenstvo od špecialistu na ajurvédu
- Počas kúpeľných dní 2 ajurvédske procedúry denne, ako napríklad ajurvédska masáž celého tela, masáž chodidiel a nôh, ošetrenie čela olejom Shirodhara
- špeciálne ajurvédske doplnky stravy podľa individuálnych potrieb
- V kúpeľných dňoch denná hodina jogy (skupina) ráno
- 2-3 krát týždenne Jóga Nidra (pre hlbokú relaxáciu)/Kundalini/Surya Namaskara/meditácia popoludní (skupinová)
- 1x týždenne kurz varenia ajurvédy, 2x týždenne workshop ajurvédy
- príležitostné večerné akcie, napríklad spievanie mantry, prednášky
- Využitie vlastnej zátoky na kúpanie v rezorte s bazénom s morskou vodou, ležadlami a slnečníkmi (vzdialenosť cca 400 m)
- sesterskom hoteli Sentido Galosol (vzdialenosť cca 500 m): Využívanie vonkajšieho a vnútorného bazéna, saunovej zóny, vírivky, internetového terminálu a fitness centra
- V sesterskom hoteli Sentido Galomar (vzdialenosť cca 400 m): Využitie kúpeľov so saunami a relaxačnými zónami
- Účasť na vybranom športovom programe v sesterských hoteloch podľa ponuky, napr. aerobik
- WiFi v celom rezorte
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 604P8NN
Náš názor: Krásny boutique hotel na ideálnom mieste pri Atlantiku. Užite si pohodlie rodinného hotela, objavte vynikajúcu ajurvédu a jogu a objavte krásy kvetinového ostrova Madeira!
Ajurvéda
Staroveká veda o dlhom živote je prirodzený spôsob, ako sa nabiť energiou, revitalizovať a úplne relaxovať, vďaka čomu je ideálnym doplnkom západnej medicíny.Trávenie, imunitný systém a ajurvéda
Ajurvéda uvádza, že 80 % nášho imunitného systému sa nachádza v tráviacom trakte. Preto pri diskusii o posilňovaní imunitného systému je najdôležitejšie posilniť tráviaci systém. Tento systém je zodpovedný za rozpoznávanie a spracovanie všetkých látok absorbovaných prostredníctvom potravy, dýchacieho systému a pokožky a následné ich buď začlenenie do tela v prospech zdravia, alebo ich čo najrýchlejšie odstránenie. „Ojas“ a takzvané metabolické odpadové produkty (Ama) tiež zohrávajú kľúčovú úlohu v imunitnom systéme. Ojas je opisovaný ako najjemnejšia relatívna látka v tele, ktorá vzniká úplným trávením a premenou všetkých látok. Náš „Ojas“ nás robí vitálnymi, imunnými a šťastnými. Ajurvéda považuje Ojas za najdôležitejšiu látku posilňujúcu imunitu v tele. Odpadové látky, teda Ama, vznikajú vtedy, keď potravu alebo duševnú hmotu nedokáže náš tráviaci systém úplne spracovať a bráni tak našej životnej energii. Ama oslabuje a zaťažuje imunitný systém.Ochrana životného prostredia a udržateľnosť
Galo Resort Hotels Galosol, Galomar & Alpino Atlântico získali ocenenie Travellife Gold Award (medzinárodný certifikát udržateľnosti) a od roku 2014 aj ekologickú značku Green Key ( environmentálna značka pre hotely, ktoré podporujú trvalo udržateľný cestovný ruch) vynikajúce. Medzi kritériá a ciele patrí znižovanie znečistenia životného prostredia, vzdelávanie zamestnancov a hostí v oblasti životného prostredia a udržateľnosti a znižovanie spotreby .Váš ajurvédsky hotel: Na jednom z najkrajších miest na juhu Madeiry, uprostred pokojnej rezidenčnej štvrte Caniço de Baixo, približne 50 metrov nad morom, sa nachádzajú hotely Galo Resort, vrátane hotela Alpino Atlântico Ayurveda (nefajčiarsky, 18+) a jeho sesterských hotelov Sentido Galosol a Sentido Galomar. Zátoka je vzdialená len 2,5 km od centra Caniço a nachádza sa na klimaticky najpriaznivejšej strane ostrova. Užite si subtropické podnebie, ktoré je ideálne pre ajurvédsky pobyt po celý rok. Centrum Funchalu je vzdialené približne 12 km a letisko asi 8 km.
Doplňujúce informácie: Otváracie hodiny recepcie: Po–Pia 8:00 – 12:00 a 15:00 – 19:00. Alpino Atlantico a Ashoka Ayurveda Center sú v nemeckom vlastníctve; nie všetci administratívni, lekárski a terapeutickí zamestnanci však hovoria po nemecky. Bezplatné tlmočnícke služby pre konzultácie s lekárom je možné zabezpečiť na požiadanie: približne 2,00 € na osobu a deň, platba na mieste. Parkovanie závisí od dostupnosti a nemusí byť povolené.
Vaše ubytovanie: Hotel Alpino Atlântico ponúka 24 svetlých izieb s balkónmi, ako aj 2 apartmány s terasami a prístupom do záhrady. Všetky izby majú výhľad na more. Izby majú certifikát ECARF, a preto sú vhodné pre alergikov. Jednolôžkové izby sú dvojlôžkové izby pre jednu osobu.
Stravovanie a zábava: Môžete sa tešiť na vynikajúcu ajurvédsku kuchyňu (tridosha, vegetariánsku alebo prevažne vegánsku) podávanú formou bufetu s alternatívami bez laktózy a lepku. Večer si vychutnajte ľahkú večeru pripravenú podľa ajurvédskych pokynov. Jedlá sú k dispozícii na krytej terase s výhľadom na Atlantik. Pri vybraných procedúrach (vrátane Panchakarmy a regulácie hmotnosti) dostanete chutné menu prispôsobené vášmu individuálnemu výživovému plánu. Alergie a intolerancie je možné špeciálne prispôsobiť.
Poloha a okolie:
Príchod: Prílet je možné rezervovať telefonicky
Letisko Madeira (FNC): (približne 10 km / 10 minút)
Spiatočný transfer za poplatok 28 € na osobu
Príplatok za transfer pre jednotlivcov + 20 €.
V závislosti od počtu a času príchodu ostatných cestujúcich si hotel vyhradzuje právo poslať spoločný transfer.
Wellness, kúpele a fitness: V sesterskom hoteli Sentido Galomar (cca 400 m, len pre dospelých) nájdete wellness centrum s panoramatickými saunami a relaxačnými zónami. Okrem toho sesterský hotel Sentido Galosol (cca 500 m) ponúka vonkajší bazén, vnútorný bazén (cca 28 °C) a vírivku, ako aj saunovú zónu s fínskou saunou, tureckým parným kúpeľom, biosaunou a zážitkovými sprchami. Kúpacia zátoka v podmorskom národnom parku má priamy prístup k moru a bazénu s morskou vodou a je dostupná výťahom alebo schodmi.
Fitness:
Oblasť bazéna:
Voľný čas: Záhrada s ležadlami a slnečníkmi, ako aj bylinková záhrada, vás pozývajú na relax medzi procedúrami alebo po nich. Pre lepšie spoznanie ostrova je možné zorganizovať výlet do madeirskej prírody s lesným kúpaním (za poplatok). Medzi ďalšie vybavenie patrí krytá terasa s výhľadom na Atlantický oceán, panoramatický salónik s krbom a čitateľský kútik. Všetkým hosťom sú k dispozícii zariadenia hotelov Galosol a Galomar (cca 400 – 500 m2). V hoteli Galosol je k dispozícii verejné, profesionálne fitness centrum s rozlohou približne 2 500 m2 s kvalifikovanými trénermi, kardio vybavením, viacúčelovou športovou halou, squashovými kurtmi, osobnými trénermi (za poplatok) a približne 48 fitness lekcií týždenne. Aktivity a zábavu, ako napríklad vlastné potápačské centrum hotela s potápačskou školou (marec až december), fitness lekcie, vlastná stanica pre horské bicykle a požičovňa kajakov, ponúka hotel Galosol, ktorý sa nachádza približne 500 m od hotela. Ďalšie outdoorové aktivity, ako napríklad plávanie s delfínmi, sú k dispozícii na mieste. Najbližšie 18-jamkové golfové ihriská sa nachádzajú v Palheiro (cca 8 km) a Santo da Serra (cca 18 km). Zľavy na green fee sú k dispozícii na požiadanie.
Ajurvédske centrum: V ajurvédskom centre ASHOKA pod vedením Birgit Moukomovej sa vám dostane láskyplnej, profesionálnej a holistickej starostlivosti od profesionálne vyškolených ajurvédskych špecialistov z Indie a Nemecka, ako aj od 15 skúsených ajurvédskych a čínskych terapeutov. Centrum ponúka osem miestností na ošetrenie a ajurvédsky obchod. Procedúry sú individuálne prispôsobené po dôkladnej konzultácii a používané oleje sú pripravované podľa tradičných ajurvédskych receptov. Mnohé z používaných bylín pochádzajú priamo z Madeiry alebo dokonca z vlastnej bylinkovej záhrady hotela. Užite si príjemnú a pohodlnú atmosféru. Na požiadanie je k dispozícii tlmočenie (angličtina/nemčina). V prípade potreby je možné do vašej ajurvédskej procedúry začleniť aj psychologické prvky a konzultácie (za poplatok). K dispozícii sú aj osteopatické a čínske čínske procedúry (za poplatok). Priľahlá miestnosť na jogu s rozlohou približne 120 metrov štvorcových ponúka fantastický výhľad. Ajurvédske workshopy sa zvyčajne konajú vo štvrtok a kurz ajurvédskeho varenia/výživy sa zvyčajne koná v nedeľu.
Všeobecné zmluvné podmienky a cestovné informácie Tento zájazd sa predáva podľa vysokého štandardu EÚ pre zájazdy s príslušným poistením. Ďalšie informácie o vašich najdôležitejších právach podľa smernice (EÚ) 2015/2302 Pod nasledujúcim odkazom tiež nájdete vyhlásenie o ochrane údajov platné pre túto cestu, cestovné podmienky, formulár pre balík zájazdov, informácie o pasoch a vízach, ako aj všeobecné cestovné informácie, informácie o cestovných zdravotných opatreniach a informácie o obmedzeniach mobility:
DZ/Meerblick: ca. 32 qm, Meerblick, Balkon, allergikergeeignet auf Anfrage, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Bademantel, TV, Wasserkocher, Telefon.
Die Doppelzimmer sind durch die große Fensterfront lichtdurchflutet und hell.
EZ=DZ/Meerblick: ca. 32 qm, Meerblick, Balkon, allergikergeeignet auf Anfrage, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Bademantel, TV, Wasserkocher, Telefon.
Die Doppelzimmer zur Alleinbenutzung sind durch die große Fensterfront lichtdurchflutet und hell.
Suite: ca. 63 qm, Meerblick, Balkon, allergikergeeignet auf Anfrage, Klimaanlage, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Bademantel, TV, Wasserkocher, sep. Wohn-/Schlafbereich, Sitzecke / Sofa, Telefon.
Die Suiten sind durch die große Fensterfront lichtdurchflutet und hell und verfügen über ein separates Wohnzimmer.
Ayurveda Panchakarma:
Klassische ayurvedische Detox-Reinigungskur - zur effektiven und nachhaltigen Entgiftung des Körpers. Ideal zur Gewichtsreduzierung, bei Schlafstörungen, Rückenproblemen, Arthrose, Prävention von Krankheiten u.v.m. Gerade auch bei chronischen Erkrankungen hilft die Reinigung des Körpers die Selbstheilungskräfte zu aktivieren bzw. zu stärken. Beste Erfolge ab 3 Wochen.
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1x ayurvedische Eingangskonsultation (45 Min., englisch) mit umfassender Anamnese und Pulsdiagnostik, ayurvedischer Konstitutionsbestimmung und Erstellung des Therapieplans, individuell abgestimmt auf das Krankheitsbild bzw. Befinden des Gastes
- an Kurtagen tägliche Konsultation mit dem Ayurveda-Spezialist
- 1x Zwischengespräch ab 13 Kurtagen
- 1x Abschlussgespräch mit Ayurveda-Spezialist
- 1x individuelle Ernährungsberatung beim Ayurveda-Spezialist
- an Kurtagen 2 ayurvedische Anwendung nach individueller Verordnung durch den Ayurveda-Spezialist z.B. Ayurveda-Massage, Vasti, Basti, Nasya Nasenreinigung, Svedana Kräuter-Dampfbad
- Kashayam/Ghee trinken, Virechana (Reinigungstag) und ayurvedische Kräuter nach individuellem Bedarf
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga in der Gruppe (60 Min.)
- 3-4x pro Woche Yoga Nidra (zur Tiefenentspannung)/Kundalini/Surya Namaskara/Meditation nachmittags (Gruppe)
- 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs, 2x pro Woche Ayurveda Workshop
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen
- 1 Flasche Mundreinigungsöl
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Sie erhalten einen Kurtag weniger als die Anzahl Ihrer gebuchten Übernachtungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Ayurveda Immun Booster:
Unser Körper ist permanent einer Vielzahl von "Angreifern" ausgesetzt, wie Viren, Bakterien und Pilzen. Ob diese unserem Körper schaden können, hängt in erster Linie von unserer Abwehrkraft - unserem Immunsystem - ab. In der ayurvedischen Lehre gilt eine gesunder Verdauung als Schlüssel zu einem starken Immunsystem - auch die moderne Forschung bestätigt, dass rund 80% unseres Immunsystems im Darm sitzen. Daher fokussiert sich diese Kur mit einer umfangreichen Ernährungsberatung inkl. ayurvedischer Nahrungsergänzungsmitteln und einer individuell abgestimmten Reinigung auf die Stärkung des Verdauungssystems.
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1x ayurvedische Eingangskonsultation (45 Min., englisch) mit Anamnese, Pulsdiagnostik, Konstitutionsbestimmung und individueller Erstellung des Therapieplans (45 Min.)
- an Kurtagen tägliche Konsultation mit dem Ayurveda-Spezialist
- 1x Zwischengespräch ab 13 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Spezialist
- 1x individuelle Ernährungsberatung beim Ayurveda-Spezialist
- an Kurtagen tägl. 1 Ayurveda-Behandlung wie ayurvedische Ganzkörpermassage, Fuß- und Beinmassage, Shirodhara Stirn-Ölguss u.v.m.
- spezielle ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel nach individuellem Bedarf
- an Kurtagen vormittags tägl. private Yoga/Pranayama-Stunde
- 1x pro Woche Waldbaden mit geführter Meditation in der Natur (Gruppe)
- 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs, 2x pro Woche Ayurveda Workshop
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Sie erhalten einen Kurtag weniger als die Anzahl Ihrer gebuchten Übernachtungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Ayurveda auf Madeira:
Bei der Rasayana Entspannungskur steht das körperliche und emotionale Wohlbefinden im Vordergrund. Diese Kur eignet sich besonders für Ayurveda-Einsteiger.
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1x ayurvedische Eingangskonsultation (45 Min., englisch) mit Anamnese, Pulsdiagnostik, Konstitutionsbestimmung und individueller Erstellung des Therapieplans
- 1x Zwischenkonsultation ab 13 Kurtagen
- 1x Abschlussgespräch mit dem Ayurveda-Spezialist
- 1x individuelle Ernährungsberatung mit dem Ayurveda-Spezialist
- an Kurtagen täglich 1-2 Ayurveda-Behandlungen (60 Min.) wie ayurvedische Ganzkörpermassage, Fuß- und Beinmassage, Shirodhara Stirn-Ölguss u.v.m.
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga in der Gruppe (60 Min.)
- 2-3x pro Woche Yoga Nidra (zur Tiefenentspannung)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditation nachmittags (Gruppe)
- 2x pro Woche Ayurveda Workshop, 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Sie erhalten einen Kurtag weniger als die Anzahl Ihrer gebuchten Übernachtungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Erholung auf Madeira:
Genießen, entdecken und sich bewegen auf der exotischen Blumeninsel mit einem ganzjährig angenehmen Frühlingsklima.
- ayurvedisch Vollpension und Kräutertee
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Ayurveda Gewichtsmanagement:
Ziel ist es, einen Plan zu entwickeln sowie Grundlagen zu vermitteln ein gesundes Gewicht zu erreichen und dieses nachhaltig und langfristig zu halten. Empfehlung mindestens 14 Nächte/13 Kurtage.
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1x ayurvedische Eingangskonsultation (45 Min., englisch) mit Anamnese, Pulsdiagnostik, Konstitutionsbestimmung und individueller Erstellung des Therapieplans
- 1x Zwischengespräch ab 13 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Spezialist
- 1x individuelle Ernährungsberatung beim Ayurveda-Spezialist
- an Kurtagen tägl. 1 Ayurveda-Behandlung zur Gewichtsreduzierung und zum Detox wie Udvartana ayurvedische Pudermassage, Lymphdrainage, Detox mit Schröpfen, Honigmassage u.v.m.
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga in der Gruppe (60 Min.)
- 2-3x pro Woche Yoga Nidra (zur Tiefenentspannung)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditation nachmittags (Gruppe)
- 4x pro Woche Personal Training (im Galosol ca. 400 m oder als Yoga im Alpino selbst)
- 2x pro Woche Ayurveda Workshop, 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Sie erhalten einen Kurtag weniger als die Anzahl Ihrer gebuchten Übernachtungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Kalari Kur - Ayurveda für den Bewegungsapparat:
Die Kalari Kur ist eine intensive und tiefgehende Ayurveda-Kur für den Bewegungsapparat. Durch die Kalari-Kur sollen tiefe Blockaden und Verspannungen auf der myofaszialen Ebene gelöst werden. Besonders geeignet ist diese Kur-Form, um Körperräume und ihre Organe zu entspannen, damit sie wieder mehr Raum und Dynamik für ihre Funktion erhalten. Bei den Kalari-Massagen handelt es sich um starke, kraftvolle Behandlungen.
Eine einwöchige Kalari-Kur kann ideal mit einer einwöchigen Rasayana-Kur kombiniert werden.
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1x ayurvedische Eingangskonsultation (45 Min., englisch) mit Anamnese, Pulsdiagnostik, Konstitutionsbestimmung und individueller Erstellung des Therapieplans (45 Min.)
- 1x Zwischengespräch ab 13 Kurtagen
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Spezialist
- 1x individuelle Ernährungsberatung beim Ayurveda-Spezialist
- an Kurtagen tägl. 1 individuelle Kalari-Behandlung (à 1,5 Std.)
- spezielle ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel nach individuellem Bedarf
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga-Stunde (Gruppe)
- 2-3x pro Woche Yoga Nidra (zur Tiefenentspannung)/Kundalini/Surya Namaskar/Meditation nachmittags (Gruppe)
- 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs, 2x pro Woche Ayurveda Workshop
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Sie erhalten einen Kurtag weniger als die Anzahl Ihrer gebuchten Übernachtungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Ayurveda-Stärkungskur zur Stressbewältigung:
Diese Spezialkur zur Stärkung der geistigen und psychischen Kraft wirkt aufbauend und vitalisierend für Körper, Geist und Seele. Hierbei wird eine Reinigungskur, die notwendig ist für die Stärkung der körperlichen Konstitution, mit einem gezielten mentalen Coaching sowie Meditation, Atemtechniken und Energiearbeit kombiniert. Die Kur dient als Grundlage dazu, um Krisensituationen, empfundene Überforderung oder ein Gefühl der Ausweglosigkeit zu bewältigen.
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1x ayurvedische Eingangskonsultation (45 Min., englisch) mit Anamnese, Pulsdiagnostik, Konstitutionsbestimmung und individueller Erstellung des Therapieplans
- an Kurtagen tägliche Konsultation mit dem Ayurveda-Spezialist, davon 1x Zwischengespräch
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Spezialist
- 1x individuelle Ernährungsberatung beim Ayurveda-Spezialist
- an Kurtagen tägl. 2 Ayurveda-Behandlung wie ayurvedische Ganzkörpermassage, Fuß- und Beinmassage, Shirodhara Stirn-Ölguss u.v.m.
- Virechana (Reinigungstag) und ayurvedische Kräuter nach individuellem Bedarf
- 6x spezielle Behandlungen wie Energiearbeit, Coaching, Yoga- oder Healing-Therapie (pro 13 Kurtage)
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga in der Gruppe (60 Min.)
- 2-3x pro Woche Yoga Nidra (zur Tiefenentspannung)/Kundalini/Surya Namaskara/Meditation nachmittags
- 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs, 2x pro Woche Ayurveda Workshop
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Sie erhalten einen Kurtag weniger als die Anzahl Ihrer gebuchten Übernachtungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Regenerationskur:
Bei diesem intensiven Erholungsprogramm wird über einen kürzeren Zeitraum auf körperliche Beschwerden eingegangen. Mit täglich zwei wohltuenden ayurvedischen Behandlungen kann das Ayurveda-Team gezielt an Ihrem Gesundwerden und -bleiben mitwirken.
- ayurvedische Vollpension und Kräutertee
- 1x ayurvedische Eingangskonsultation (45 Min., englisch) mit Anamnese, Pulsdiagnostik, Konstitutionsbestimmung und individueller Erstellung des Therapieplans (45 Min.)
- 1x Zwischengespräch
- 1x persönliche Abschlusskonsultation beim Ayurveda-Spezialist
- 1x individuelle Ernährungsberatung beim Ayurveda-Spezialist
- an Kurtagen tägl. 2 Ayurveda-Behandlung wie ayurvedische Ganzkörpermassage, Fuß- und Beinmassage, Shirodhara Stirn-Ölguss u.v.m.
- spezielle ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel nach individuellem Bedarf
- an Kurtagen morgens tägl. Yoga-Stunde (Gruppe)
- 2-3x pro Woche Yoga Nidra (zur Tiefenentspannung)/Kundalini/Surya Namaskara/Mediation nachmittags (Gruppe)
- 1x pro Woche Ayurveda Kochkurs, 2x pro Woche Ayurveda Workshop
- gelegentlich Abendveranstaltung z.B. Mantra-Singen, Vorträge
- Nutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen (Entfernung ca. 400 m)
- Im Schwesternhotel Sentido Galosol (Entfernung ca. 500 m): Nutzung von Außen- und Innenpools, Saunalandschaft, Whirlpool, Internet-Terminal und Fitness Club
- Im Schwesternhotel Sentido Galomar (Entfernung ca. 400 m): Nutzung des Spa mit Saunen und Ruhebereichen
- Teilnahme an ausgewähltem Sportprogramm in den Schwesternhotels nach Angebot, z.B. Aerobic
- WLAN im gesamten Resort
Sie erhalten einen Kurtag weniger als die Anzahl Ihrer gebuchten Übernachtungen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Unsere Meinung:
Wunderschönes Boutique Hotel in idealer Lage am Atlantik. Genießen Sie den Komfort des familiären Hotels, entdecken Sie exzellentes Ayurveda und Yoga und erkunden Sie nebenbei die Schönheiten der Blumeninsel Madeira!
Ayurveda
Die uralte Wissenschaft vom langen Leben ist ein natürlicher Weg, um neue Energie zu schöpfen, sich zu beleben und vollständig zu entspannen und ist damit eine ideale Ergänzung zur westlichen Schulmedizin.
Verdauung, das Immunsystem und Ayurveda
Ayurveda spricht davon, dass 80% unseres Immunsystems im Verdauungstrakt sitzt. Demnach ist das oberste Gebot, wenn man von der Stärkung des Immunsystems spricht, die Stärkung des Verdauungssystems. Dieses System hat die Aufgabe, alle Substanzen, die über Nahrung, die Atemwege und die Haut aufgenommen werden, zu erkennen, zu verarbeiten und danach entweder zum Wohle der Gesundheit einzubauen oder so schnell wie möglich wieder auszuscheiden.
Auch "Ojas" und die sogenannten Schlackenstoffe (Ama) spielen für das Immunsystem eine entscheidende Rolle. Ojas, wird der feinste relative Stoff im Körper bezeichnet, der als Ergebnis einer vollständigen Verdauung und Umwandlung aller Substanzen entsteht. Unser "Ojas" macht uns vital, immun und glücklich. Ayurveda bezeichnet Ojas als die wichtigste immunstärkende Substanz des Körpers.
Die Schlackenstoffe, also Ama, entsteht, wenn Nahrungsmittel oder auch Mentales von unserem Verdauungssystem nicht vollständig verarbeitet werden kann und dadurch unsere Lebensenergie behindern. Ama schwächt und belastet das Immunsystem.
Umweltschutz & Nachhaltigkeit
Die Galo Resort Hotels Galosol, Galomar & Alpino Atlântico sind mit dem Travellife Gold Award (internationales Nachhaltigkeitszertifikat) und seit 2014 mit dem Green Key Eco-Label (Umweltzeichen für Hotels, die nachhaltigen Tourismus fördern) ausgezeichnet. Kriterien und Ziele sind dabei u.a. die Verringerung der Umweltbelastung, Umwelt- und Nachhaltigkeitsbildung von Mitarbeitern und Gästen sowie Verbrauchsreduzierung.
Ihr Ayurveda-Hotel:
An einem der schönsten Plätze im Süden Madeiras liegen inmitten der ruhigen Villensiedlung von Caniço de Baixo, etwa 50 m über dem Meer, die Galo Resort Hotels mit dem Alpino Atlântico Ayurveda Hotel (Nichtraucher, ab 18 J.) und den Schwesterhotels Sentido Galosol und Sentido Galomar. Die Bucht liegt nur circa 2,5 km vom Zentrum von Caniço entfernt und befindet sich an der klimabegünstigten Seite der Insel. Genießen Sie das subtropische Klima, welches sich ganzjährig hervorragend für eine Ayurveda-Auszeit eignet. Ins Zentrum von Funchal sind es ca. 12 km und zum Flughafen ca. 8 km.
Zusatzinformationen:
Rezeptionsöffnungszeiten: Mo.-Fr. 08 - 12 Uhr und 15 - 19 Uhr
Das Alpino Atlantico und das Ashoka Ayurveda Zentrum sind von deutschen Inhabern geführt, jedoch spricht nicht das gesamte Administrations-, Ärzte- & Therapeuten-Team deutsch. Auf Wunsch kann eine kostenlose Übersetzung für die Arzt-Gespräche organisiert werden.
Ortstaxe: ca. 2,00 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.Parkplatz nach Verfügbarkeit kostenfrei.
Hunde nicht erlaubt.
So wohnen Sie:
Das Alpino Atlântico bietet 24 lichtdurchflutete Zimmer mit Balkon sowie 2 Suiten mit Terrasse mit Zugang zum Garten. Alle Zimmer verfügen über Meerblick. Die Zimmer sind ECARF-zertifiziert und daher allergikerfreundlich. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung.
Speisen & Genießen:
Es erwartet Sie eine exzellente Ayurveda-Küche (tridosha, vegetarisch bzw. überwiegend vegan) in Buffetform mit laktose- oder glutenfreien Alternativen. Abends genießen Sie ein leichtes Dinner gemäß den ayurvedischen Richtlinien. Genießen Sie die Mahlzeiten gerne auf der windgeschützten Terrasse mit Blick auf den Atlantik. Bei ausgewählten Kuren (u.a. Panchakarma und Gewichtsmanagement) erhalten Sie schmackhafte Menüs laut Ihrem individuellen Ernährungsplan. Auf Allergien und Unverträglichkeiten kann gezielt geachtet werden.
Lage & Umgebung:
Anreise:
Fluganreise telefonisch buchbar
Madeira Airport (FNC): (ca. 10 km / 10 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Person 28 €
Transfer-Zuschlag für Alleinreisende +20 €.
Je nach Anzahl und Ankunftszeit anderer Reisender behält sich das Hotel vor einen Sammeltransfer zu schicken.
Wellness, Spa & Fitness:
Im Schwesternhotel Sentido Galomar (ca. 400 m entfernt, Adults Only) finden Sie ein Wellnessbereich mit Panoramasaunen und Ruhebereichen. Zudem befindet sich im Schwesternhotel Sentido Galosol (ca. 500 m entfernt) ein Außenpool, ein Innenpool (ca. 28°C) und Whirlpool, sowie eine Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Türkischem Dampfbad, Biosauna und Erlebnisduschen.
Die Badebucht im Unterwasser-Nationalpark ist mit einem direkten Meereszugang sowie einem Meerwasserpool ausgestattet und ist über einen Lift oder eine Treppe zu erreichen.
Fitness:
Poolbereich:
Freizeit:
Der Garten mit Liegestühlen und Sonnenschirmen sowie der Kräutergarten laden zwischen oder nach den Anwendungen zum Entspannen ein. Um die Insel besser kennenzulernen, kann ein Ausflug in Madeiras Natur mit Waldbaden organisiert werden (gegen Gebühr).
Zur weiteren Ausstattung zählen eine windgeschützte Terrasse mit Blick auf den Atlantik, die Panorama-Lounge mit Kamin sowie eine Leseecke. Die Einrichtungen der Hotels Galosol und Galomar stehen allen Gästen zur Verfügung (ca. 400-500 m). Ein ca. 2.500 qm großer öffentlicher, professioneller Fitness Club mit qualifizierten Trainern, Cardiogeräten, einer Mehrzweck-Sporthalle, Squashplätzen, Personal Trainer (gegen Gebühr) sowie circa 48 Fitnesskursen pro Woche steht Ihnen im Hotel Galosol zur Verfügung.
Sportliche Aktivitäten sowie Unterhaltung, wie die hauseigene Tauchbasis mit Tauchschule (März bis Dezember), Fitnesskurse, die eigene Mountainbike-Station sowie der Kajakverleih, werden im ca. 500 m entfernten Hotel Galosol angeboten. Andere Outdoor-Aktivitäten, wie das Schwimmen mit Delfinen, sind vor Ort buchbar.
Die nächstgelegenen 18-Loch-Golfplätze finden Sie in Palheiro (ca. 8 km) und Santo da Serra (ca. 18 km). Eine Greenfee-Ermäßigung ist auf Anfrage möglich.
Ayurveda-Center:
Im ASHOKA Ayurveda Kurzentrum, unter der Leitung von Birgit Moukom, werden Sie liebevoll, professionell und nach ganzheitlichem Konzept von professionell ausgebildeten Ayurveda-Spezialisten aus Indien und Deutschland sowie 15 erfahrenen Ayurveda- und TCM-Therapeuten betreut. Zur Ausstattung gehören 8 Behandlungsräume sowie ein Ayurveda-Shop. Die Kuren werden nach eingehender Anamnese individuell abgestimmt und die verwendeten Öle nach traditionellen ayurvedischen Rezepturen hergestellt. Viele der verwendeten Kräuter kommen direkt aus Madeira oder sogar aus dem hoteleigenen Kräutergarten. Genießen Sie eine vertraute Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Auf Wunsch ist eine Übersetzung (englisch/deutsch) möglich. Bei Bedarf können auch psychologische Elemente und Beratungen in Ihre Ayurveda-Kur integriert werden (gegen Gebühr). Auch osteopathische und TCM-Behandlungen sind möglich (gegen Gebühr).
Der dazugehörige Yoga-Raum mit ca. 120 qm bietet einen fantastischen Blick auf das Meer.
Die Ayurveda-Workshops werden meist donnerstags angeboten, der Ayurveda Koch-/Ernährungskur findet meist sonntags statt.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf), transfer v cene
Lufthansa
SWISS
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf madeira), transfer v cene
Austrian Airlines
Austrian Airlines
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf madeira), transfer v cene
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf), transfer v cene
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf), transfer v cene
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf), transfer v cene
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf), transfer v cene
Austrian Airlines
Austrian Airlines
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf madeira), transfer v cene
Austrian Airlines
Austrian Airlines
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf madeira), transfer v cene
dvojlôžková izba (dz/meerblick erholung auf), transfer v cene